本报讯（记者 陈曦）昨天，市总工会第二届“温情三月，呵护心灵”——女职工心理关爱服务周活动在北京职工服务中心启动。本次活动将持续到3月10日。北京市南水北调南干渠管理处、市直机关工委机关、北京排水集团、西单商场等77家企事业单位报名参与了此次活动。预计，本届活动将服务女职工1500余人次。

该活动由市总工会女职工委员会和市职工服务中心联合举办，面向全市工会会员单位女职工。去年，市总工会“女职工心理关爱服务周”活动首次开展，得到各级工会组织的好评。今年是此项活动开展的第二年，在保留经典项目的基础上又增加了一些新的项目。活动内容包括女性形象提升工作坊、团体心理辅导课、一对一心理咨询、团体沙盘游戏、“北京市职工发展心理体验示范中心”参观体验等。

“我们希望通过内容丰富、形式多样的女职工心理关爱服务，帮助女职工调节压力，增强自信，全面提升女职工的幸福感指数。”市职工服务中心职业发展部相关负责人介绍，女性形象提升工作坊邀请行业专家，通过专题讲座与实操培训相结合的方式，帮助女职工提升品味与气质，增强女职工的自信与审美；团体心理辅导课以“幸福家庭需要经营”为主题，在知名心理专家的带领下，以轻松的团体互动体验形式，引导女职工掌握行之有效的幸福家庭经营技巧，更好地平衡工作和生活；一对一心理咨询为女职工建立起倾诉心声的绿色通道，可以把工作、生活中积压的负面情绪合理宣泄，并在咨询师专业的引导下，明确问题产生的根源，掌握问题处理的方法；团体沙盘游戏活动让女职工在一种非语言交流的环境下，激发对自我的探索，提升团队的凝聚力。

除线下活动外，活动周期间还将向全市职工推广“北京市职工心理体验服务系统”。今年，该系统在网页版基础上，新增手机微信版，职工只需关注“首都职工心理发展”微信平台，在手机上即可随时随地进行心理健康测评、报告查看、在线心理咨询、自助心理调适等，所有服务内容专业，保障职工隐私，不收取任何费用。