2004年，朝阳环卫四场工会工作人员在厂房里的水泥地量好尺寸，用黄漆画出了场地，竖起柱子，拉起网子，就这样，一个简易的羽毛球场地就搭建好了。那之后，每天的午休时间，都会有职工来这里打球。杜凯就是从那时候开始接触羽毛球，爱上羽毛球的。

“那时候虽然是瞎打着玩，大家就想运动运动，但打的挺热闹，越打人越多，大家都挺喜欢。”杜凯笑着回忆说，这一打就是将近两年的时间。

正巧，朝阳环卫一场的职工也喜欢打羽毛球，两个场的领导就组织了一场友谊赛，杜凯这下才见识了什么叫真正的打羽毛球。“我们的队员基本在人家手里得不了什么分，环卫一场的人打得真叫好。”

他开始找球技好的人了解，别人都是在哪儿训练，怎么训练的。听说在羽毛球馆里有很多自发组织的俱乐部，大家一起凑场地费AA制，杜凯也动了心，和同事一起报了名。“到那我就在旁边看着，看人家是怎么打的，动作上有什么技巧。”随后，他坚持每周去一到两次，跟着打球好的人学习。慢慢地他发现越打越喜欢这项运动了。

“学球的时间长了，发现不是单纯把球打过去就行了，这里边还有很多门道。要动脑，判断该往哪儿打，对方的弱点是什么，怎么打球过去限制他，说白了就是想办法对付他。”感到这项运动不仅能锻炼身体，还很有意思，杜凯就一直坚持了下来。

打羽毛球让杜凯交到了各行各业的朋友，开阔了眼界。“原来交往的都是同事，圈子很小，到了俱乐部打球后，球友干什么的都有，平时聊聊天，收获很大。”杜凯笑着说。此外，打球还让他获得了一个更强健的身体。杜凯甜蜜地告诉记者，如今，陪女朋友逛街，他不需要再找椅子坐下了，往往是女朋友都累得走不动路了，他还没觉得累，“这打球，可真有好处。”

在工作中这种良好的体力也能派上用场。“以前修车的时候，胳膊抬时间长了会酸，会觉得累，现在不会了。只要打完球，浑身都觉得特别轻松。”杜凯说。如今，同事们都知道杜凯羽毛球打得好，还有关系好的同事开玩笑地说他再练练就快进国家队了。

“我就是个业余选手，跟专业球员没法比，人家都是经过长期、系统训练，像我这样的业余选手，只要能把基础动作掌握好，就足够用了。”杜凯还给像他一样喜欢羽毛球的业余爱好者们提了两点建议。“打球之前一定要热身，羽毛球属于比较激烈的运动，不热身容易受伤。其次，尽量在专业的场地上进行运动，在水泥地等普通地面上打球，对膝盖损伤较大。”

□本报记者 刘欣欣 文/摄