2016年尾声渐近，都市白领们“销售指标、营业额度”完成了吗？“年底工作总结、个人汇报”等开始着手准备了吗？随着年底而来的紧迫感和工作量，让不少人都心情低落、头昏脑涨，严重的会出现情绪抑郁，甚至内分泌紊乱，这也许是“年底焦虑”惹的祸。心理专家提醒，白领们若迫于完成各项工作指标而不及时缓解压力，可能走入抑郁的“歧途”。（12月26日《劳动报》）

临近年底，各项任务要账，工作业绩、加班无度，让职场人士身体劳累的同时，心理压力也陡然增加。其实，在很多人眼里，心理疾病这个词，自我感觉“离得很远”，实际上，心理问题是一个潜在慢发的过程，会在不知不觉中让你我的身心受到伤害。以令人恐慌的抑郁症为例，就是由于心理压力，得不到及时疏散，而是积压在心里，久而久之，就会引起心理压力过大。

但是，基于自身认识，以及用人单位的不重视，一些职工的心理问题往往得不到很好的纾解。这样一来，一些心理负面情绪演化成心理疾病，不仅使职工身心受损，也会影响工作效率，更会影响职工家庭的和谐与幸福。尤其是，一些芝麻绿豆的小事情都会成为情绪崩溃的最后稻草，并可能导致患者走向极端。

让职工的身体和心理健壮起来，不能仅依赖职工自身的“强筋健骨”，更需要用人单位“辅助治疗”。一方面，有条件的单位，可以组织举办心理课堂，开展心理健康知识的普及，或者配备心理诊室服务广大职工的心理健康需求；另一方面，在组织定期或不定期体检时，将心理健康测评纳入常规检查，对心理问题做到早发现、早干预、早治疗。□杨玉龙