这个周日就是“父亲节”了。都说父爱如山，很多人都感受过父亲深沉而内敛的爱。不管对于事业还是家庭，父亲肩上都承担着很大的压力和责任。这个“父亲节”，我们又要怎么表达对于这位生命中“特殊”男人的爱？送些什么礼物，才能让父亲更满意呢？今天，记者为您支支招。

最贴心的礼物 送健康

“父母并不要什么特别的礼物，要送还是要送他们一份健康。”市民张薇的父亲今年61岁，5年前父亲生病后，她一直很在意父母的身体健康。“所以每年我都会给他们安排体检。”

采访中，不少人也表示父母年纪越来越大，但是却很少注意每年一次的全面体检。所以，有的人打算在这个父亲节，送给父亲一份全面体检的“健康礼物”。

对于体检这个话题，记者也采访到北京电力医院呼吸内科主治医师刘丽娟，她结合指标介绍男性体检时需要注意的事项。“人们需要重视体检，特别是男性在50岁以上，建议半年或者一年要做一次体检。”

刘丽娟介绍，血压是必须要测量的项目。“即便是平时没有高血压，也需要在体检中测量这个指标。如果血压偏高，可能需要进一步检测，到医院确诊是属于什么类型的高血压，然后再有针对性的治疗。”

对于有吸烟史的男性来说，肺功能检测是不少人常常忽视的项目。刘丽娟介绍，通过这个项目的检测，可以了解是不是患有肺气肿、慢阻肺等疾病。

此外，刘丽娟补充，男性还要特别注意血脂、胆固醇、甘油三酯这些指标。

最暖心的礼物 送鲜花

和送健康不同，还有一些人打算在这个父亲节制作或者是购买礼物，来表达对于父亲的爱。说到礼物，不少人会想到鲜花。其实，鲜花不是女人的专属。这个父亲节，同样可以送些鲜花给自己的父亲。

在位于南三环的一处花卉市场，记者看到，一位摊主在向顾客介绍适合父亲节的花卉品种：“玫瑰其实也很适合送给父亲，红色或者白色玫瑰是公认的父亲节的节花。”

据了解，代表父亲节之花的还有石斛兰，这主要是因为这种花具有秉性刚强、祥和可亲的气质，和父亲很契合。不仅如此，在父亲节或父亲的生日时赠送黄色的石斛兰，寓意父亲的刚毅、亲切。此外，还有些国家的父亲节会送太阳花，这种花的花语是深沉的爱。

除去鲜花，记者采访中发现体育用品也成为父亲节礼物中的热门礼单。在南四环的一家经营体育用品的商场中，记者看到这里有球类、渔具、户外类等各种体育用品。“我父亲特别喜欢户外徒步，我准备在父亲节送他一套户外用具。”80后小伙儿赵涛说。

购买户外用品又有哪些讲究？据了解，户外装备指的是参加各种探险旅游及户外活动时需要配置的一些设备。大致包括：帐篷、背包、睡袋、防潮垫或气垫等。送父亲一顶露营装备必须的帐篷是不少儿女首要考虑的父亲节礼物。

其实，购买帐篷有不少需要注意的地方。帐篷一般分三季帐、四季帐和高山帐。按使用人数可分单人、双人、三人、多人帐。其中三季双人帐，是春夏秋普通休闲露营活动最常用的帐篷，可以作为首选。

最个性的礼物 送创意

不少年轻人将这个父亲节送给老爸的礼物锁定为创意类。“我想定制一款靠垫。”职工王媛媛介绍，她这几天正在整理老爸发在朋友圈中的帅气照片。“还有相册中的不少照片。整理过后，商家会将照片印制在靠垫外套上，不仅有纪念意义，礼物也很实用。”

此外，书籍也是不少人考虑的父亲节礼物之一。“我老爸是个书虫，所以我要送他书籍作为礼物。”市民周欣说。采访中，记者发现历史、军事、健康类书籍较受男性们喜爱。

对此，亚运村图书大厦的工作人员也提供一些有关保健类的图书选择。其中，包括《男性更年期食谱》、《男性养生这样吃最好-食在号吃》、《专家解读男性如何保健》等。

□本报记者 盛丽