本报讯（记者 李一然）近日， 通州区总工会联合区文明办、体育局在洒满阳光的通州大运河畔奥体公园，举办了“全民健身、文明职工、健康生活”——2016年通州区职工健步走活动，通州区总工会党组书记尚祖国等领导向到场的通州区各乡镇、委办局等单位的4000余名工会会员发出“全民健身，开始美丽生活；创建文明城区，争做文明市民”倡议后，率先迈开腿，大步流星踏上了绿荫间的深红色健走步道上，身后的职工健步走队伍，浩浩荡荡。

健步走的队伍中，年轻人居多，但也有不少老同志，其中通州区总工会财务部部长张德山就是一位。58岁的张德山告诉记者，七八年前，他血脂高，感到身体健康状况不好。工会和同事劝他多走路，于是张德山开始成了健步走的爱好者。“现在我每天坚持健步走十公里，上下班不坐车来回都走着。早上5点半从国源环岛沿运河大街走到六环，走一个小时40分钟，最多时一天走十五公里。现在我血脂不高了，中午不休息也不感觉累。区工会机关现在有20多位同志常年坚持健步走。”张德山说。

通州区工会办公室的屈丽萍也是位健步走爱好者，现在每天健步走四公里。“春节期间因事多有20多天没走，结果浑身不舒服。恢复健步走几天后，浑身不难受了，每天走走步出点汗，对身体大有益处。”

在众多健步走爱好者和受益者中，来自张家湾镇某企业的一位33岁妈妈，每天坚持健步走十公里，不但减肥减了30斤，而且连续两年没得过感冒。

在当天的活动中，很多平日不常健步走的职工，在团队旗帜的带领下,虽然脑门冒汗，腿肚子生疼，仍然坚持走完了十公里，度过了一个难忘、痛并快乐的周末。

通讯员 张震 摄