发生灾难怎么办？遇到困难自救？如何在保全自己的情况下营救他人？昨天，东城区龙潭街道的工作人员和社区骨干参加了由2015年北京市市级社会建设专项资金支持项目资助，由北京斯福社区安全服务中心承办的“邻里互助——安全自治社区应急安全项目”之救援技能培训。

培训一开始，教官就首先介绍了发生天灾人祸时的救援策略，包括专业的救援现场勘测和个人防卫：“这个对于救援的成败是至关重要的，并不是发生了灾害就要马上冲进去做救援，而是应该有策略有科学的方式方法，就像哈尔滨的大火，明明屋子里既没有人员伤亡也没有贵重物品，但是消防员们硬是冲进了大火，造成了无辜的3名消防员死亡2名失联，这就是救援策略的失败。”此后，教官给大家普及了地震常识，比如地震发生时，至关重要的是要有清醒的头脑，镇静的态度。只有镇静，才有可能运用平时学到的救援知识去客观的判断和实施救援。

在各种紧急情况出现时，学会打绳结是非常必要的自救互救手段。因为绳子不仅仅是当成晒衣架、物品的整理、包装、野营、备用鞋带等，关键的时候好的绳结、合适的绳结可以救命。例如室内发生火灾时可以借助绳索或者窗帘等替代物逃到楼下。教官针对这种情况，首先给大家教了四种最常用的绳结的打法：平结、双八结、连续单结、称人结。其中平结可以连接两根同材质的绳子，双八结可以将绳子固定在某处，连续单结可以减小自己下降时的摩擦，称人结可以将自己安全的套在绳子里。大家都对绳结展现出了极大的兴趣，在教官教的时候特别认真在学，教官每教完一个，大家就会积极的练习。然后，教官教授了担架的捆绑，社区工作人员也都积极学习如何捆绑和转运，大家有的躺在担架上当伤员，有的当救援人员，现场忙碌而有序。

接下来活动所教授的内容更加专业了，包括专业的伤员转移方法和检伤分类方法。伤员转移方法中教官从灾害现场的分析入手，分别阐释了在不同的现场情形下以及针对不同伤情的人，可以采取的转移方法。

据了解，此次活动包含了各种救援技能基础课，地震、火灾逃生，绳索绳结技术与担架捆绑与转移、心肺复苏和创伤管理以及第一相应人和检伤分类等自救和互救相关的知识，并在活动的最后做了模拟演练，旨在给居民提供一次体验式防灾减灾科普培训。本次活动的教官来自原国际救援队的队员和中国红十字会的专业救援讲师，都曾从事10多年的国际国内的救援，并被派到国外去参加救援，是目前国内顶极的救援教官和医疗教官。龙潭街道还与之联合建立了国内首批15个应急安全场所。

□ 本报记者 边磊/文 于佳/摄