健步走作为一项益健康、利开展的健身运动，不受年龄、时间和场地的限制，有着广泛的群众基础。尤其是在寒冷的冬天里，在自然环境中结伴健步走，不仅锻炼了身体，还能欣赏自然美景，促进人际交流，陶冶身心。昨天恰逢立春，虽然天气仍然寒冷，但本市各处仍能看到市民职工健步走的矫健身姿。