本报讯（记者 马超 通讯员 李晓东）中铁建工集团近日举办了2015年职工素质大讲堂，集团邀请了首都体育学院赵立教授为学员授课，所属单位的50余名工会干部和体育骨干参加了培训。

讲课内容包括科学健身的基本常识、职工健身的技巧和方法、如何开展职工体育活动以及在实际操作中应该注意的事项等。讲座中，赵教授与学员分享了自己多年来的研究成果，纠正了大家健身中普遍存在的错误和问题，还亲自为学员示范办公室健身动作，与学员进行互动并耐心解答疑问。