乒乓球是我们的国球，每次看到中国乒乓球健儿们包揽奖牌时，我都感到无比自豪。平日里，经常观看朋友们打乒乓球，每次看到他们打得酣畅淋漓，尽情投入时，我都很受感染，很想上前抢过球拍，自己也痛痛快快打一场。迫于不会打球的无奈，我只能暗自苦恼，但前几天公司举办的乒乓球培训班让我重新看到了希望，也正是我与乒乓球不解之缘的开始。

因忙于工作，再加上本身就没有锻炼的意识，害怕锻炼时要吃苦和受伤，就越发不想运动了，渐渐养成了整日对着电脑屏幕的生活习惯。报了培训班之后，在教练的悉心教导下，从最基本的握拍方法，到标准姿势的站立，我慢慢找到了打乒乓球的感觉，而且逐渐对乒乓球产生了浓厚的兴趣。我相信拥有了扎实的基本功，再加上刻苦学习，我一定能打好乒乓球。

现在，我不再像以前那样对运动望而却步，而是积极参加公司组织的乒乓球培训。这既丰富了我的业余生活，又锻炼了身体，让我非常高兴，我也异常珍惜这宝贵的学习机会。俗话说：身体是革命的本钱，良好的身体素质是我们以后工作和学习的基础，没有健康的体魄，我们不可能好好工作和学习。

此外，在乒乓球课堂上，也提升了我的人际交流能力。虽然来公司已将近5个月，却和公司的很多同事都不太认识，但是一段时间过后，我们都已彼此熟悉，给不爱开口交流的我提供了很大的帮助和鼓励。

现在，看到打乒乓球的朋友，我不再傻傻旁观，而是抢过球拍，和他们一决高下，尽情享受打乒乓球的喜悦……在今后的生活中，我将会一直怀着对乒乓球的热爱，继续维持与乒乓球的不解之缘。

□董青