绿豆人如其名，像一颗圆滚滚的豆子，“我的体重一直很稳定，一般在200斤及以上浮动。”绿豆说，自己胖着胖着就习惯了，对体型倒不是太在乎，但是体重过重引起的健康问题却让他十分紧张，“有次去体检，医生说我血压已经到了临界值90至140，我自己也常常感觉身体状况不是很好。”

为了锻炼身体，保持健康，绿豆尝试了很多健身方法，光健身卡就办了好几张，但由于单人锻炼缺乏监督和氛围，总是无法坚持锻炼计划，健身卡用不了几天就躺在抽屉里睡起了大觉。

2013年绿豆的表哥——胖哥买了一辆单车并加入了一个骑行俱乐部，胖哥跟绿豆一样，属于球形，一直四处寻找减肥健身的方法，胖哥骑了半个月后感觉不错，便介绍绿豆加入俱乐部一同骑车。“现在的车是后来骑行了一段时间，对自行车有所了解后才买的。开始的时候也很随意，害怕再花冤枉钱，正好家里有辆朋友送的二手车，就跟着胖哥一同加入了骑行队伍。”绿豆说。

一开始绿豆并未认真对待骑行，他对自己能否适应骑行强度很没有信心，“那时哪会骑到外地去啊，肯定跟不上队伍的节奏。”然而绿豆低估了团队的力量，也许一个人无法完成单调的行程，但有那么一群贴心的小伙伴们在你身边给你加油，帮你鼓劲，突破自我似乎变成了一件很简单的事情。俱乐部的小伙伴们相互间的交往简单而亲密，分享骑行的经验，携手解决途中的困难。“现在骑行150公里对我来说那都不是事儿。”绿豆说。

“那现在能坚持骑行吗？”笔者问。绿豆说，由于自己是做销售的，经常需要出差，时间上不是很自由，但时间挤挤总会有的，只要真的对骑行感兴趣，总会抽出时间来参与的。“我们俱乐部的活动还是比较多的，每个月有外出的大活动，平时有夜骑的小活动，如果我赶不上大活动，就参加夜骑的小活动。”绿豆说，去年7月他加入骑行队伍，8月体重无变化，9月一下瘦了20斤，要不是万恶的春节，体重还会更轻。冬季偷懒休息了一段时间，现在重新投入单车怀抱，希望今年能够从绿豆变成面条。

□刘墨