2015年的第一个月，我用来回首经年。愕然发现，2014年，“淡然”已不知去了哪儿。

这个认知让我害怕，生活和工作的各种琐事折磨着我的耐性并侵蚀了我为之自豪的立身根本，这也恰恰说明了一个很严重的问题，那就是处理压力的能力太过薄弱。这个世界，在原本焦虑的心境下愈发焦虑，手足无措中更是找不到头绪整理，就像死结，越扯越紧。我们对于周遭的一切充满怨怼，老板上司的不理解、工作中沟通的不顺、合作方对你工作的诸多挑剔，当满心满眼充斥着不安与焦躁，看任何东西都只有不顺眼。我那颗安静淡然的心也在那刻面目全非。

没有淡然的心态，也就说明微笑与快乐已经不再；没有淡然，也就表示自己正变得面目可憎；没有淡然，也就意味着在我眼中的世界不再心平气和。着急于此，但却无法遏制，整整一年，都在胶着。

总是跟自己说，这周末留两个小时的时间，抄抄经文吧，但总是到周日晚上了发现时间还是没能空出来。总是跟自己说，再忍忍，再忍忍，可愈发焦躁的心总是在内里争斗，最终败下阵来。这让我坐立不安，这样的生活状态让我无法平静，尤其在这样的状态下还试图寻回那份淡然，最终却发现，越努力找，越是离得远。

每个人能适应、能接受的生活迥然不同，有些人享受，有些人排斥。而我就是属于无论如何都无法适应这样的生活方式的那类人。于是，坦然地面对自己，放弃原本就不属于我的东西，安安分分地觅得心里那份淡然所在，就成了2015年我想达成的目标，不对，是找回2014年失去的东西。

□如丽/文

□自绘鼠标画 张光