第13版:体育
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小过道变健身走廊
国足还不够优秀
办公室里秀肌肉
 
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3上一篇  下一篇4 2015年1月20日 放大 缩小 默认        

小过道变健身走廊

 

本报讯(记者 马超 通讯员 祁雁 王琳)“体转运动,现在开始,一二三四……”新年伊始,每到早上10点和下午3点整就能听到从办公楼传来工间操的音乐声,职工们暂时从工作中抽身出来,加入到锻炼身体的队伍中去,这是中建二局一公司机关总部新年带来的新变化,也是公司职工之家和机关党委传输的新年新理念——“快乐工作,健康生活”。

自工间操在各个楼层兴起以来,职工之家、工位过道、窗前空地都成了临时健身房,伴着轻快的节奏,抬手、弯腰、踢腿,在领操员的带领下,职工们动作规范、整齐到位,做得格外认真。职工边做还边给自己喊着口号,让略有疲惫的精神被运动唤醒,焕发出无限活力。

一套“工间操”做下来只需要10分钟,还是有氧运动,既能使人的身体得到合理锻炼,又能使职工紧张的精神得到放松舒缓,有效释放压力。工间操体能消耗少、技术要求低,简单易学的锻炼方式也得到了职工们的普遍欢迎,参与度大大提升,在办公楼四层职工中兴起,带动并感染了二层、三层的职工,越来越多的职工加入到锻炼的队伍中来。

“如果你累了,那就一起来做工间操吧!”如今,这句话成为中建二局一公司总部机关职工之间的问候语。

 
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