在长期研究穷人和扶贫的过程中，塞德希尔· 穆来纳森发现一个有趣的现象：穷人缺钱，拖延症患者缺时间。这并不会因为授予他们钱或时间而让他们变得富足和高效。他认为在长期性的资源稀缺中，人们已经形成了“管窥”之见，虽然这有可能为我们带来“专注红利”,但是从长远来看，这种“专心致志”反而会让我们产生“权衡式思维”，不断增加我们的带宽负担。最终，稀缺会渐渐让我们失去认知能力和执行控制力，变得愚笨冲动。《稀缺》旨在揭示稀缺心态的各种复杂成因，并提出以“余闲”牵制稀缺的应对之法——对“带宽”进行合理的规划和管理，我们才有可能从稀缺走向富足。