“我平时身体非常健康，没有啤酒肚，精力也很好，没想到，这次体测发现，我生理年龄要比实际年龄大5岁！我竟然早衰！太让我惊诧了！”宋成激动地告诉记者。

近年来，各大医院相继成立健康体检中心，但是多数仅提供体检，对于后期跟踪指导几乎没有涉及。针对高达70%的亚健康人群，首都职工体质促进中心通过体质测试，对职工表现出的不同健康状况，采用量身定制的“处方”，让职工的身体状况得到明显改善。首都职工体质促进中心如今已对外开放2个多月，它是如何服务职工的？本报记者为您进行追踪报道。

销售总监熬夜加班早衰5年

今年30多岁的宋成是IT行业的一名销售总监，身高174厘米的他，虽然瘦但看起来很精干。11月中旬，他来到工体的首都职工体质促进中心，进行了体测。

宋成测试了身高、体重、体前屈、纵跳、闭眼单脚站立、握力、肺活量等11项，成绩都不错。进行了蛋白质、脂肪、无机盐、水分等身体成分的测试，还进行了骨密度、糖基化、平衡、内脏脂肪、动脉、脊柱功能等测试。

在糖基化测试中，工作人员告诉他在未来5年发生慢性病的风险比较高。

“通过糖基化检测仪，可预测糖尿病、视网膜病变、神经病变和心血管病变慢性病的发病风险，综合评价身体状况。”首都职工体质促进中心相关负责人说。

把衣服撸上去，露出半截胳膊，然后宋成把胳膊放到白色仪器上，约半分钟的时间，就测出了数值，通过跟数据库进行比对，宋成发现自己糖基化终末产物水平偏高。

检测结束后，工作人员告诉宋成有早衰5年的迹象，便询问起了他的生活习惯。

“由于工作的缘故，宋成长期熬夜加班，平时应酬比较多，饮食高糖、高脂，而且还经常抽烟喝酒。这都是宋成未来患慢性病风险比较高、出现早衰的原因。”首都职工体质促进中心相关负责人说。

工作人员建议宋成尽量不要熬夜，少出去应酬，清淡饮食，少抽烟喝酒，多运动，定期去健身房。

“唉，平时老仗着自己身体结实，觉得熬个夜，加个班，多喝点酒，多抽点烟，没什么，没想到这次体测查出了身体的隐患，我回去得好好调整饮食，多吃蔬菜水果，加强运动！毕竟健康的体魄是人生幸福的第一要义！”宋成感慨地告诉记者。

体育老师脊柱功能“亮红灯”

据记者了解，首都职工体质促进中心服务流程包括领取测试卡、基本素质测试、静态体验测试、科学运动体验、领取测试报告、参观体质促进长廊等环节。

据首都职工体质促进中心相关负责人介绍，首都职工体质促进中心由北京市总工会立项，北京职工体育服务中心具体运营，北京康比特体育科技股份有限公司提供技术支持与专业服务，旨在为广大首都职工、各界群众进行体质测试与健康促进的社会公益项目。

“没想到，我脊柱功能出现了问题，颈部左侧弯曲不畅，回去得加强运动了！”某高校体育学院蔡老师感慨地说。

蔡老师近期来工体参观学习，自以为身体十分健康的他抱着试试看的心态参加了体测。没想到，在内脏脂肪测试中，他被测出皮下脂肪偏高，需要减肥；在脊柱测试时，发现他颈部肌肉有些僵硬，平背现象严重。

“蔡老师的平背是因为他前胸后背肌肉群力量不等，胸肌力量欠发达导致的。在跟他闲聊中发现，虽然他锻炼机会多，但是由于长期伏案办公，导致腹部脂肪堆积、颈部肌肉僵硬。”

最终工作人员给蔡老师开出了“加强肌肉训练，多进行俯卧撑、仰卧飞鸟等训练”的运动处方，蔡老师满意而归。

“首都职工体质促进中心集合了国内运动健康学界优势资源，拥有多名国内顶级的运动训练专家、运动营养专家、体能康复专家和健康管理师。”首都职工体质促进中心相关负责人说。

年轻女孩查出慢性疾病风险

“闭眼单脚站立，我只坚持了13秒。”

“我坚持了17秒。”

“我有点骨质疏松，得回去让我爱人给我炖排骨喽！”

“我骨密度还好，就是颈椎有问题！”

走进等候大厅，记者听到一些人在聊自己的测试结果。一位穿深色运动服的年轻女孩也在等候，她看起来情绪有些低落，记者便跟她闲聊起来。

今年27岁的贾女士是一名出纳，当天她也进行了体质测试。一向爱运动的她，由于今年比较忙，就疏忽了运动，没想到身体各种亚健康的隐患也随之而来。“我每天做面膜，没想到，生理年龄还是比实际年龄老两岁。”原来她情绪低落的原因在这里。

“我的糖基化终末产物水平偏高，有慢性病风险！以后需要清淡饮食，加强运动了。还有内脏脂肪也稍微多点，体重有点超，回去得坚持跑步、游泳了。刚才工作人员说了，我减减肥，生理年龄会小下去的！”贾女士充满憧憬地告诉记者。

“我回家锻炼身体去了，再见！”挥挥手，贾女士小跑着出了体质测试中心。

“我们将体质测试、健康风险评估、科学运动健身、合理膳食融为一体，目的在于使首都职工更好地恢复健康、拥有健康、促进健康，并有效降低医疗支出。美国一项调查研究表明，90%的个人和企业通过健康管理后，医疗费用支出可以降到原来的10%。”首都职工体质促进中心相关负责人介绍说。

□本报记者余翠平