在北京公交集团第二客运分公司第十九车队，提到“李新年”这个名字，车队工会主席杨继红竖起大拇指这样评价道：“老李不仅是名优秀的公交驾驶员，也是我们车队的一名长跑健将。”

从2001年开始练习长跑，十几年来跑步这项运动，已经成为了李新年业余生活中最大的一项兴趣爱好。聊起最初练习长跑的原因时，李新年这样回答道：“其实练习长跑也没什么特别的原因，只是一次偶然间我在玉渊潭公园晨练时，看到有很多人练习长跑，那时候自己的身体比较胖，于是就想到练练跑步，锻炼锻炼身体。”

抱着很简单的想法，李新年开始长跑的日子。“虽然在思想上也有吃苦的准备，但刚开始练习长跑后才发现，这项运动并没有想象得那么简单。”李新年回忆，开始练习时他先是跟着其他人练习枯燥的跑圈内容，“一圈差不多是5000米，第一次练习时，我基本是在咬牙坚持跑。”

“累”是第一天练习中李新年最大的感觉，“感觉腿很疼。不仅是身体累，跑步的速度也很差劲。差不多一圈5000米要用23分钟。”虽然很累，但李新年没有打退堂鼓，回家歇歇后，第二天他还是坚持来到玉渊潭公园继续练习。

大约3个月后，李新年的身体素质得到很大提升，跑步速度也变得很快。“一圈5000米跑起来不再那么吃力，一口气能够连续跑上15000米，也不会觉着累，感觉很轻松。”李新年说。

一年后，李新年开始参加马拉松比赛。“我很想要通过比赛来测试自己练习的水平。于是报名北京马拉松比赛，报的是全程。”为备战比赛，李新年也在练习上给自己加码。

“20公里、30公里，这样一点一点增加长度。”李新年说，“不仅如此，我还会练习1000米间歇跑，10个为一组。每个休息日的早上，我都会准时来到玉渊潭公园练习长跑，7点到9点，一练就是两个小时。”

比赛临近，李新年的爱人和小孩都很支持他。而刻苦的练习也让他的第一次比赛过程变得很顺利。“比赛中我很兴奋、也很轻松，比想象的要容易，原定的目标是全程跑下来就算合格，结果成绩还不错3小时33分钟完成全程，排名也不错200名。”李新年说。

第一次的比赛收获的不错战绩，也让李新年坚定了练习长跑的决心。从那以后，他每年都会参加各种长跑比赛。“今年，到现在我已经参加10场比赛。1月份是在石家庄，3月在邯郸、郑州，5月在辽宁，7月在内蒙古。”李新年说，“其实，到全国各地参加比赛，收获很多。这样的经历既能体会旅游的快乐，可以欣赏到各地风景，又能把长跑这个兴趣实现。”

聊到最难忘的一次比赛，李新年说：“是2004年的门头沟100公里挑战赛。那次的比赛是在山路上跑步，不仅路程长，地势也很有特点，整个比赛持续的时间很长。对参赛者来说是个不小的考验。”在比赛中，很多参赛者都没有坚持完成，但李新年却没有放弃。他一路坚持，经过大约11个小时的时间，他终于抵达终点。

□本报记者 盛丽