本报讯（记者 崔欣） 近日，怀柔区庙城镇总工会开展了以“关爱女职工”为主题的女职工流动课堂活动，旨在提升女职工的法律素养和自我防护意识。

本次流动课堂内容紧贴女职工实际需求，系统讲解了《女职工劳动保护特别规定》及相关法律法规，详细阐述了女职工在经期、孕期、产期、哺乳期应享有的特殊劳动保护措施，如工时安排、休息休假、劳动强度限制等，引导女职工明确自身法定权益，学会运用法律武器维护自身合法权益。同时,课程还结合近年来涉及女职工劳动争议、合同纠纷等方面的典型司法案例进行了深入浅出的分析，通过以案说法，使女职工们对劳动关系建立、履行、变更、解除过程中可能遇到的风险点有了更直观的认识，对如何签订合规劳动合同有了更清晰的了解。课程还安排了女职工自我防护内容，涉及心理调适、压力管理和人身安全防范技巧等，多角度增强了女职工应对工作及生活中潜在风险的能力，鼓励她们以更加自信、从容的姿态面对挑战。

活动现场气氛热烈，女职工们纷纷表示，此次流动课堂内容实用、讲解生动，不仅对自身享有的特殊权益和相关法律知识有了更全面、深入的了解，也有效提升了依法维权和自我保护的意识与能力，切实感受到“娘家人”的温暖与力量。