劳动午报数字报

第11版：生活

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3上一篇下一篇4	2025年6月9日	放大缩小默认

拍拍腋窝可改善不良情绪

腋窝中央是极泉穴，即腋动脉搏动的位置。极泉穴被视为“心经要穴”，与心脏相关联的神经和血管都汇聚于此。心经不畅，可能影响情绪。如果经常感觉疲惫气短，或者闷闷不乐，可以适度拍打极泉穴，有助宽胸理气、排泄心火、改善不良情绪、保护乳腺。