劳动午报数字报

第11版：生活

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3上一篇下一篇4	2025年3月18日	放大缩小默认

泡脚太热太久反而伤气血

在适当水温和时间下，泡脚能产生“温法”效应，畅通体内气血。但很多人认为泡脚水越热越好，时间越长越好，甚至看电视时不知不觉泡了1个多小时，这种做法非常伤身体。身体过热会导致阳气生发，气血外张。若因水温较高或泡脚时间过长而出大汗，很可能会把气血悄悄泡掉。