劳动午报数字报

第11版：生活

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3上一篇下一篇4	2024年10月23日	放大缩小默认

刷牙时要先从难刷的地方开始

研究表明，刷牙时将刷不到的部分控制在20%以下，可降低牙周病风险。惯用右手的人，右侧比较难刷，可从右槽牙开始按顺序刷；刷到门牙时，把手移回到经常刷不到的犬牙附近再向里刷一刷。此外，刷牙时不要太用力，刷牙力度要像轻轻擦橡皮。