本报讯(记者 孙艳)2024年大兴区首届职工文体嘉年华职工游泳培训近日开班,600名职工参加专业游泳培训。
本次培训课程包括初学和提高培训班,分为三期授课,每期共5课时,由专业游泳教练负责游泳理论知识讲解和现场指导、提高指导。培训的内容包括水上安全理论知识学习、游泳技巧学习及实际练习、提高培训。至培训结束,初学班学员将掌握蛙泳的基本技能,提高班的学员将对游泳动作、泳距及自由泳基础动作等技能有新的提升。
在游泳课开课前,教练对职工们进行了充分有效的安全教育和行为规范教育。在第一课时,初学班教练根据学员对游泳掌握的情况,带领大家学习漂浮、换气等基础知识;提高班教练根据学员游泳技能的熟练度强化技术动作。
培训课程融知识性、技巧性、趣味性于一体,学员们全程热情高涨、兴趣盎然,时不时询问教练一些技巧上的问题,尽可能完美呈现每个动作。
职工们纷纷表示,在炎炎夏日到来之际,大兴区总工会举办的职工游泳培训恰逢其时,非常感谢工会为职工搭建强健体魄的好平台。
本报记者 曹立栋 摄