最近在一家媒体上看到一个年轻人对虚拟社交过度的感慨：入睡前的晚上10点半，“打开了手机，微信、微博、抖音……荧屏上精彩有趣的画面迅速被划过，风景、美食、美人大同小异，刷不完的信息向我涌来，大数据成为最懂我的人，我在评论区里向着另一个世界狂欢，仿佛对每一件事情都有参与感。隔着屏幕，无论我在哪里，我也参与进了这些世间热闹。”

她的这个描述，我想很多人会感同身受，甚至还会更多。原因是在虚拟社交场域，似乎让网友疲惫的心灵得到一定放松，另外也借此看看外面的世界。

我想，在网络高速发展时代，几乎没有一个人是旁观者。随着各类社交软件的崛起，让地球村这个概念似乎来的更快，没有几个人的手机里不下载几个或者更多的社交软件的。因为对世界认知的局限，总让我们对不可知的事物心存遐想和期待。而现实中的复杂多变，也让众多的人，特别是青少年对社交软件有着无限的期待。

正如网络作者所说：“现在的人们几乎时时刻刻都在准备和别人产生联系”。因此虚拟社交以此来和这个现实世界多了更多的话题。众多的人，几乎一天24小时手握手机不撒手，连睡觉时都拿着或者放在枕头边上，生怕由于自己的一时疏忽而漏掉了什么重要的内容。在手机上可谓是时时刻刻热闹非凡，微信里总会有人给分享信息，朋友圈里更是众人没完没了地晒生活图景。短视频平台总会向你不断推送搞怪可笑的视频。更有数不清的文章，在各类微信公众号里向你招手。当然还有不少社交软件里，你“认识”的网友的留言和点赞。光是每天处理、阅读这些海量信息就会让你忙的不亦乐乎。真的是虚拟世界里来来往往，看着好不热闹。

在心满意足时，你在享受这些社交软件带给你的热闹的社交。然而，这些看似唾手可得的交情究竟靠得住靠不住呢？回答是否定的！因为，所谓的没有付出的亲密关系，都是空中楼阁。过度的虚拟社交，看似让你心满意足，每天有数不清的“虚拟”朋友，在向你频频致意和问候，其实这些都是一种虚无飘渺的社交游戏。

我见过不少人，在职场里孤芳自赏，每天都是默默无闻，不愿意和身边的同事搞好关系，觉得现实的人际相处实在太难了，因此也就不花费时间和别人相处，反而把大量的时间都投入到网络虚拟社交中。其结果是，看似认识了很多网友，其实都是靠不住的、容易飘逝的“过眼云烟”。

如今社交类APP的数量保守估计已突破27万款，而我国的网民数量每年还在几何状地增长，这其中还会有更多的人把大量的时间投入到虚拟网络中。前不久中国青年报面向全国大学生的问卷调查显示，35.52%受访大学生表示自己曾使用过匿名社交应用，90.69%受访者认为匿名社交存在一定风险。许多人表示，在虚拟社交中遨游，所得甚少。这里必须指出，过度的虚拟社交会榨干网友的价值和时间，最终很可能会落得一无所有。

近年来，我不断调整自己的社交范围，不断地清理微信中不大熟悉的人，已经分几次删除无效的朋友，此外，也净化了一下朋友圈，不但设定了“三日可见”，对很多人还设定了“不看对方”，同时退出了一大批微信聊天群，卸载了一批视频软件等。这些“社交净身”，让我腾出时间来做更多有益的事情。

看来，只有把握好虚拟社交的度，才能有效减损其带给你的危害。毕竟我们不能总是生活在虚拟世界中……

□赵强