关节由关节囊、关节面和关节腔构成，内有气滑液。关节发生弹响有3种情况：弹响只响一下，起到润滑、降低关节损伤的作用；关节移位，这种情形以膝关节和足踝为多；关节炎造成关节磨擦就会产生响声。若深蹲时，腿关节骨头发出弹响，可能患有膝关节半月板损伤，如不及时治疗，会加重软骨磨损。