本报讯 （通讯员 吴桐） 日前，航天科工203所工会邀请北京六合心理研究中心，为航天科工203所职工开展减压赋能相关心理辅导培训。

培训设置了放松冥想、压力绘画、亲子教育、性格解析以及“情绪压力”“人际沟通”两个主题活动，让职工放松身心的同时得到启迪。培训后，职工与老师针对个人困惑问题进行了交流。“通过此次培训，释放了压抑的情绪，从而能够更加轻松高效地投入到日常工作中。”一名职工表示。

据所工会相关负责人表示，随着社会发展与生活节奏的加快，职工在工作与生活中都会面临不同程度的压力，下一步，工会还会继续开展减压活动，让职工更加自信和舒心的工作与生活。