中国梦是奋斗出来的，作为新时代的劳动者，就要进一步弘扬劳模精神，继续奋斗，砥砺前行，以劳模为榜样，立足岗位，刻苦钻研，扎实工作，练就一身真本领，掌握一手好技术，在劳动中发现广阔的天地，在奋斗中体现人生的价值。在2019年五一国际劳动 节来临之际，本版特开设《劳动光荣—奋斗者风采》专栏，遴选出5名最新获得首都劳动奖章的劳模人物，集中展示他们奋斗搏击的风采，敬请垂注。

自2007年以来，她五次登上央视百家讲坛，主讲《武则天》《太平公主》《长恨歌》《大隋风云》《唐玄宗与杨贵妃》，并出版相应书籍。她对历史的叙述引人入胜，并得到易中天、梅毅、孟宪实等众多著名学者的推崇和广大观众的喜爱；她还是中央电视台《中国成语大会》《中国诗词大会》和《中国谜语大会》点评嘉宾，她凭借充满哲思和诗意的点评获得了超高人气。她在喜马拉雅电台讲唐诗，播放量突破3000万。她曾当选党的十九大代表，荣获首都劳动奖章等多项荣誉，她就是中央民族大学历史文化学院中国古代史教研室教授、硕士生导师蒙曼。

从小就喜爱古典文学

蒙曼出生在河北省平泉县，蒙曼的父母是天津外国语大学同学，父亲在文革期间跟着母亲一起做了乡村教师。

蒙曼的父亲到乡下后，因为喜爱文学，做了语文老师。在蒙曼的印象中，父亲“很酷”，“那时候父亲教古文，从来不带课本，每次都是背着讲、背着写。父亲永远都那么自信，而课下付出的精力和时间，只有他自己知道。但他觉得值得，愿意这样潇洒地讲课。而这种对教育、对学生尽职尽责的态度，也深深影响了我。”蒙曼说。

可能受父母的影响，蒙曼从小就喜爱古典文学，从小就想当一名教师。蒙曼说：“做一个传道授业解惑的教师，引领着学生的精神成长，看着他们一个个走向社会，在各行各业做出成就来，是非常自豪的。”

蒙曼本科就读于中央民族大学历史系。随后，她将主要研究领域定为隋唐五代史及中国古代女性史，从北京大学历史系博士毕业后，回到中央民族大学，蒙曼正式成为一名教师。

蒙曼潜心于教学理论与方法研究十余载，课堂教学效果极佳，深受学生喜爱。2002年11月，她荣获中央民族大学第三届教学基本功大赛一等奖；2005年荣获北京高校第四届青年教师教学基本功比赛文史组二等奖；2005年9月蒙曼获中央民族大学优秀教学成果三等奖；2006年3月又荣获霍英东教育基金会第十届青年教师奖二等奖（教学类），她的《史学理论与方法》获中央民族大学优秀教学成果奖，2008年被评为中央民族大学十佳教师，2012年她讲授的《中国古代妇女史专题》获得国家级精品视频公开课，2017年获北京市青年教学名师……

喜马拉雅电台讲诗点击量突破3000万

自2007年起，32岁的蒙曼第一次登上央视百家讲坛，主讲《武则天》，随后，她又四次登坛，陆续主讲了《太平公主》《长恨歌》《大隋风云》《唐玄宗与杨贵妃》，她对历史的叙述妙语连珠，语言风格平易而灵活，一时间很受观众欢迎。

2013年以来，蒙曼担任中央电视台第一、第二、第三届《汉字听写大会》，第一、第二届《成语大会》，第一、第二、第三届《谜语大会》，第一、第二届《中国诗词大会》等大型文化节目的文化嘉宾；其中，《汉字听写大会》和《诗词大会》分别获得2014年和2016年“白玉兰奖”。

蒙曼在担任中国诗词大会评委时，她婉转诗意的点评，受到很多观众的喜欢。

“最开心的事情，就是看到有那么多来自不同阶层，不同年龄段的人在读诗。我个人无论是出于职业考虑，还是说个人兴趣，对古典文化真是非常非常的热爱。但是就感觉诗词这么好的东西怎么现在这么‘小众’了呢？诗词大会里可以看到，这些好东西并没有‘小众’，有那么多人默默地喜欢着，我只是不知道而已。一看人家不管是修车的老大爷还是一个农民，或者身患绝症的，都对诗词充满热爱，真是感觉兴奋。”

蒙曼还担任央视固定节目《文明之旅》《我有传家宝》《快乐汉语》《讲武堂》《读书》等节目的嘉宾；参加一些地方台的文化节目录制，如北京台《书香北京》、浙江台《中华好故事》、山东台《新杏坛》、江西台《挑战文化名人》、山西台《中国楹联大会》等。

2017年以来，蒙曼在喜马拉雅电台讲授唐诗，目前点击量突破3000万人次。她说，古人的生活很精细、很雅致，“诗词其实一直都活在我们的生活里，并已经内化为我们的一部分，像日常说的‘贫贱夫妻百事哀’‘每逢佳节倍思亲’等等，都是从诗句慢慢走入寻常百姓的话语体系的。”蒙曼说。

“我觉得唐诗研究最大的痛点是，说起来你仿佛知道，深究下去，你并不真的知道。所以我在喜马拉雅读唐诗，就是想跟大家分享分享，你可能知道之后的‘那些东西’，就是你可能还不知道的东西。我觉得如果能做到这一点，大家对美的理解会更深。如果一个人能够从诗词中体悟到美的话，自然而然就会产生温柔敦厚之心。伴着‘春花秋月等闲度’的情怀，你就觉得人的情感特别细腻，人生特别丰富、美好。” 蒙曼致力于历史文化知识传播，在社会服务方面作出了较大贡献，引起了良好社会效应，也为学校赢得了很高荣誉。

倾力传播中国优秀的传统文化

多年来，在教书育人之外，蒙曼参加丰富多彩的社会活动，一直在着力传播中国优秀的传统文化。她先后在中国台湾，中国香港、澳大利亚、斯里兰卡、埃及、土耳其等国家和地区讲授中国文化。录制日本NHK、英国BBC等电视台关于中国文化的节目。2018年蒙曼参加中央广播电视总台百家讲坛《平“语”近人》节目的录制，受到中央广播电视总台表彰，并在光明日报等刊物上发表相应理论文章。她还在中央人民广播电台“中国之声”栏目解读《习近平最新用典》，收到良好的社会效果。

此外，蒙曼热心社会工作，担任国际儒学联合会理事、全国妇联妇女研究会、家庭研究会理事、中国文物保护基金会历史文化专家委员会委员、中国青年志愿者协会理事、承德避暑山庄协会副会长、南开中学荣誉理事等社会兼职。并先后当选北京市海淀区第十四、十五届人大代表，北京市第十一次、第十二次党代会党代表，2017年当选为党的十九大代表、中央民族大学党委委员，2018年当选中国工会十七大代表、中华总工会第十七届执委会委员、全国妇联兼职副主席，还获评北京市三八红旗手、中国十大品牌女性，2019年被评选为首都十大教育新闻人物。

“在传统文人里，我喜欢李白的洒脱、飘逸，但我更喜欢砥砺前进、自强不息的奋斗者状态，就像《金缕衣》说的那样：劝君莫惜金缕衣，劝君须惜少年时，有花堪折直须折，莫待无花空折枝。与同样喜欢传统文化的朋友们共勉，也是我内心深处一种强有力的自勉。”蒙曼感慨地对记者说。

任何传统文化，总需要有普世的传承者。蒙曼说，历史如果失去大众基础，就失去了生命，但普及需要把握尺度，既要负责任又要为大家所喜闻乐见。把中国传统文化，以更生动有趣、通俗易懂的方式传播给更多人，一直是她心里的一种情怀、一种追寻、一种不断努力的极致状态……

□本报记者 余翠平