近期，“感冒”一词成了朋友圈的热门词。有人说自己“鼻涕流河”，有人说“高烧几天，全身痛。”流感是一种传染性极强的疾病，虽然在日常生活中是常见病，但由于流感会使机体抗病力下降而导致其他疾病，如并发急性肺炎、心肌炎以及肾炎等，慢性病患者也可因流感使病情恶化。因此必须重视流感的防治。那么，冬季如何预防流感呢？

记者：每年一到这个季节，大家都是谈“感”色变。在这个流感大爆发的季节您能谈谈怎么判断自己是否中招了呢？

曹正青：通常流感全身症状比普通感冒重，而普通感冒呼吸道局部症状较重：普通感冒一般无发热，或仅有低热，而流感患者常有高热（39-40℃），持续3-4天；普通感冒少有头痛，而流感患者头痛明显；普通感冒患者仅有轻微的乏力，而流感患者早期就有明显的疲乏、虚弱，可持续2-3周；普通感冒患者呼吸道局部症状较重，常有鼻塞、喷嚏、流涕、咽痛；流感患者胸痛不适及咳嗽症状较普通感冒患者严重；普通感冒患者少见并发症，而流感患者常并发支气管炎、肺炎，严重者可威胁生命。

记者：您是一名中药师，能谈谈我们祖国的传统医学对流感有着怎样的认识呢？

曹正青：明代著名医家吴又可在《温疫论》中有对于疠气的描述“夫瘟疫之为病，非风非寒非暑非湿，乃天地间别有一种异气所感。”疠气正是当今流感等流行病的统称。

其实早在《黄帝内经》素问·六元正纪大论中早已对厉（通“疠”）有了记载“厉大至，民善暴死”，足见我们祖先对传染性疾病很早就有了认识。在和病魔长期的斗争中我们的祖先们不断总结经验，很早就意识到 “不治已病治未病，不治已乱治未乱”，未病先防，仍是当今医学观点的黄金标准。

记者：中医对流感是怎样做到“未病先防”的呢？

曹正青：在我国古代有佩戴中药香囊预防流感的办法。

记者：什么是中药香囊呢？

曹正青：中药香囊由天然中草药制成，有效成分经口鼻黏膜及皮肤直接吸收，以达治病防病的目的。中药香囊有着悠久的历史，《礼记》记载商周时期未成年男女拜见长辈时就需要佩戴香囊以示敬意；汉代名医用丁香、百部制成香囊，悬于屋内以防治肺结核；到了明清时期，香囊已成为地方进贡、帝王赏赐、达官显贵日常佩戴的佳品。

记者：中药香囊是如何预防流感的？

曹正青：中药香囊预防流感源于中医的“衣冠疗法”。民间有“戴个香草袋，不怕五虫害”之说。佩戴香囊，也是古人提倡的一种有效预防流感的方法。预防流感的香囊常用的是具有芳香开窍的中草药，这些中药多有苍术、辛夷、川芎、白芷、藿香、荆芥等药，含有较强的挥发性物质。这些物质通过精美的香囊随时在我们的身边散发气味，就像护身符一样。

我们的祖先们在“呼吸”间就完成了对疾病的预防，这可比我们现在得了流感再打针吃药的办法“高明”多了。

记者：我们现在的化学药品都是经过临床前研究和多期临床研究验证疗效才可以使用的，中药香囊预防流感的临床疗效有什么科学依据呢？

曹正青：佩戴中药香囊能预防流感是有现代科学依据支持的。现代研究认为，中药香囊里的中草药浓郁的香味散发，可以在人体周围形成高浓度的小环境，而中药成分通过香气散发经呼吸道进入人体。

芳香气味能够兴奋神经系统，刺激鼻黏膜，使鼻黏膜上皮细胞不断产生分泌型免疫球蛋白，刺激机体免疫系统，促进抗体的生成，对多种致病菌有抑制生长的作用，还可以提高身体的抗病能力。

同时，药物气味分子被人体吸收以后，还可以促进消化腺活力，增加分泌液，从而提高了消化酶的活性，增强食欲。因此佩挂香囊不但能有效防止流感病毒的侵袭，还能起到保健作用。

记者：中药香囊对预防流感有这么大的作用，那它对其它病症有什么效果呢？

曹正青：中医药是我们的传统文化，是我们祖先留给我们的伟大的医学宝库。仅仅是一个香囊就能有这样神奇的作用，使我们既省去了打针的痛苦，也免去了吃药的烦恼。只要我们佩戴香囊在身，它就像护身符一样在我们身边发挥作用，保护我们的健康。

预防流感仅仅是中药香囊的一种作用，其实，只要对香囊内的中药组方略加调整，香囊还可以有许多作用，如安神宁心、运脾和中等。中药香囊组方万变，作用亦万变。

□本报记者 陈曦