早产儿是指胎龄在37足周以前出生的活产婴儿，北京妇产医院营养科营养师李冉介绍，早产婴儿出生体重大部分在2500克以下，器官功能和适应能力均不如足月儿，因此，早产儿比足月儿更容易出现一些营养问题。新手妈妈们跟着营养师李冉“四步走”，学会破解早产儿的护理难题。

第一步

尽快开奶喂养 以母乳为宜

早产儿的消化系统发育尚不成熟，且早产儿的吸吮能力弱，易发生喂养困难、喂养不耐受及食管反流等问题。喂养早产儿的难度要大于足月儿，应该尽快开奶。

那什么样的奶好呢？自然是母乳。母乳通常能很好地被早产儿耐受，并提供使其健康和发育相关的免疫抗菌成分、激素和酶。母乳中特别是初乳，含有婴儿所需要的丰富营养，是任何乳制品不可替代的优质乳。

第二步

增加能量、蛋白质及各类营养成分的供给

因为早产儿的生长发育速度比足月儿快，正确的喂养比足月儿更重要。

早产儿应需要更多的能量和蛋白质，以确保其快速的生长发育；

需要更多的钙和磷以帮助早产儿骨骼和牙齿的发育；

需要更多的微量元素和维生素以支持其代谢以及生长发育；

需要充足的必须脂肪酸特别是DHA/ARA，有助于大脑及视觉系统的发育；

需要核苷酸有助于肠道粘膜成熟等等。

母乳是这些营养素最好的载体，而家长应根据其早产儿具体状况，及时咨询专业医师看是否添加母乳强化剂。

第三步

母乳不足 应选用早产儿配方奶

在母乳不足的情况下，应用早产儿配方奶混合喂养。如混合喂养，要适量给婴儿补水。

早产儿配方奶粉可以满足早产儿生长的特殊营养需求。早产儿奶粉比足月儿配方奶含有更多的蛋白质和矿物质，更加适合早产儿。

第四步

掌握好喂养时间、喂养方法与喂养姿势

早产儿因为其自身的特殊因素，喂奶时间较长，一般为30～40分钟，作为妈妈应对宝宝有足够的耐心，按需哺乳。一般早产儿吮吸力差，胃纳欠佳易吐的婴儿，白天晚间均以少量多次喂养为宜。

喂养方法：按早产儿具体情况而定。第一种是直接哺喂母乳：出生体重较大已有吮吸能力的可用此法。第二种是奶瓶喂养：也只能用于体重较大、并已有吮吸力的早产儿。建议奶瓶喂养早产儿应选用小号奶瓶，奶液不易冷。奶嘴要选择较软的黄色奶嘴，开孔1～2个，大小以倒置时奶液适度滴出为宜。流奶过快，来不及吞咽，易造成窒息；流奶过慢，婴儿吮吸费力，易使造成疲倦厌食。

喂养姿势：因为早产儿胃容量较足月儿小，贲门括约肌松弛，易发生溢乳，应选择侧卧式保证婴儿喂养安全。喂奶后应护住婴儿颈部，竖抱拍背，将空气排出，减少翻动，防止呕吐。

以上就是避免早产儿发生营养问题的解决方法，按照以上四步做好，早产儿就会获得较好的营养补充，必将达到正常的生长要求。

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母乳喂养的好处

母乳喂养有利于婴儿健康成长，母乳中特别是初乳，含有婴儿所需要的丰富营养，是任何乳制品不可替代的优质乳，婴儿能吮吸到母乳，对婴儿的健康成长是十分有益的。

母乳喂养有利于增强婴儿抵抗力、免疫力。母乳中，尤其是初乳含有大量的婴儿需要的抗生素，能抗感染。因此，婴儿吮吸了母乳，就增强了婴儿的抵抗力、免疫力，让婴儿少生病或不生病。

母乳喂养有利于婴儿消化和健康发育。由于母乳具有多方面的优点，且营养均衡、配比最佳，是其他食品不具有或不完全具有的优点。因此，采用母乳喂养法，有利于婴儿的消化，有利于促进婴儿健康发育，健康成长。

母乳喂养经济实惠。母乳不仅对婴儿健康成长有利，对新妈妈恢复身体好，而且比其他喂养品成本低廉，经济实惠。

母乳喂养有利于增进母子情感。俗话说，母子连心。新妈妈们通过婴儿吮吸母亲乳头的刺激，能增进母亲对婴儿的抚爱、关爱、疼爱之情，婴儿通过吮吸母乳，与母亲有切肤之温暖、切肤之亲近，既感到安全，又感到高兴。因此，母子之间的情感就在这微妙之中不断沟通与递进，不断增进和升华。

□本报记者 唐诗