抖空竹、踢毽子、打快板……今年53岁的金礼书是北京公交集团客七分公司第四车队的一名驾驶员，老金的兴趣爱好绝对可以用“丰富多彩”来形容。各式各样的体育和文艺项目让他不仅锻炼了身体，也让他的业余生活更加多姿多彩。

跟着师傅苦练空竹技巧

“这空竹抖得真棒。”不久前，公交客七分公司工会组织了一场文体人才选拔活动。职工们带着自己的“绝活”纷纷亮相比赛，金礼书也没有错过这次展示机会。他带来心爱的空竹走上舞台，几分钟的展示中台下掌声不断。而在这精彩表演的背后是金礼书8年的刻苦练习。

金礼书生活的地方，不少人都会抖空竹。“从小，我生活的环境中都有着空竹的影子，但是自己却没有时间真正去练习它。”金礼书介绍，因为从小耳濡目染，他一直都很喜欢空竹这项运动。虽然对空竹充满着好奇，但是因为时间的原因却一直没有机会学习。直到2010年，他才开始正式踏上学习空竹的“旅程”。

金礼书找到村中73岁的宋师傅，跟着他开始练习。“空竹看着特容易抖，但是自己真上手操作其实很难。”金礼书回忆，宋师傅在教学时都是手把手教，给他演示。“宋师傅会告诉我双手的动作是怎么摆的。但是空竹在抖动的时候是高速运转，速度起来啦，它才能按照人们的想法上下翻飞。但是空竹从静止到高速运转这样的变化，你就需要练习很久。”

正如金礼书所说，在开始练习空竹零速启动的动作时，他就遭遇了不小的挑战。“练习启动很难，我刚开始练的时候并不顺利，这小小的空竹还真是不听话。宋师傅就是将线捆在空竹的轴上，然后拉动时就完成了启动。”虽然宋师傅将启动动作做了清楚的讲解，但是金礼书并没有“启动”起来。

“很难，两只手配合的很不协调。”金礼书介绍，在空竹启动后，初学者也会遇到不少坎儿。“刚开始练习时，会控制不好空竹，身体会跟着空竹不停地走、旋转。时间一长就会感到头很晕。因为你不会配合啊，就跟织毛衣差不多，你的手总是无法顺利的配合。”虽然学习空竹时遇到不少困难，但是金礼书始终没有放弃。他坚持练习，大约一周后逐渐掌握了抖空竹的节奏，空竹也在他的手中变得“听话”了很多。

不服输挑战难度动作

逐渐掌握空竹操作后，金礼书开始给自己的练习加码。“我开始练习一些花活儿。”金礼书说，“比如这个反弹琵琶就是其中一个比较难的动作。”因为喜欢反弹琵琶动作的优美，又加上自己很想要挑战，在2015年初，金礼书开始练习反弹琵琶。“其实每一个花活儿动作练起来都很费劲。”

这次教新动作的师傅是吕师傅，在看过吕师傅的动作表演后，一时间金礼书有些打退堂鼓，他感觉自己没法完成这个难度不小的动作。“动作很难，但是自己真是不想放弃。”带着矛盾的心理，金礼书开始练习。

当时，正值冬季。室外温度很低，但是空竹练习需要大的场地，室内没法练。于是，金礼书带着手套克服低温站在室外练习着。“这个过程我至今都印象深刻，没有别的，就是难难难，练累的时候就更想放弃。”经过几个月的刻苦练习，最终他还是掌握了这个动作。

如今接触空竹8年的金礼书已经掌握了几十个难度不同的动作，但是他还是始终坚持不断的练习。“练习空竹，特别是刚开始，空竹会不听话。空竹高速运转时，常常会打到腿或者是胳膊。但是喜欢它就会一直练，即便是学会的动作也不能放下，依然要不断练习。”

除去自己玩空竹，平时在社区中，金礼书也会给居民们进行展示。2012年，他还加入北京市空竹协会，和更多空竹爱好者互相交流。8年的练习，金礼书用坏的空竹已经有十几个了，但对空竹，金礼书已经产生了很深的感情。“练空竹锻炼了身体，腿脚和眼神都得到练习。我真是离不开空竹啦，每天都会背着它，有时间就会抖几下。”

文体爱好多方向发展

其实，金礼书的业余爱好，不只是抖空竹。业余时间，他还会踢踢毽子。“踢毽子的时间不长，也就两年多。”金礼书介绍，他主要是踢对手键。“就是和几个人一起踢。踢对手键其实也不简单，也是需要多练习的，主要是要和同伴找到踢毽的默契。这里面也是有讲究的，踢毽的时候要及时做出判断，要根据对手踢来的方向和远近，及时转换不同的步伐。”

如果是说抖空竹和踢毽子的兴趣爱好锻炼着金礼书的身体，那么打快板这项文艺爱好则让他的业余生活多了不少文化氛围。“我接触快板的时间也不长，两年前才开始练习的。”和学习抖空竹不同，金礼书的快板学习主要走的是自学路线。

“我有时间就会跟着网上的视频来练习。”金礼书介绍，“打快板和抖空竹差不多，其实练起来都很难。快板也是左右手都需要一起忙活，看着是同步的，但是这两个手打的点却不同。练习时，要先分两个手单独练习。先打小板，再打大板。然后再配合起来练。”经过一段时间的练习，金礼书的快板也打得有模有样。在一些聚会时，他也会小“秀”一段，增加文化气氛。

□本报记者 盛丽/文 彭程/摄