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3上一篇  下一篇4 2018年6月13日 放大 缩小 默认        

邮政职工“舞动”健体中愉悦身心

 

本报讯(记者 边磊) 9日,北京邮政职工舞蹈协会举办“舞动”舒压健体培训活动,邀请北明心理发展中心和北京邮政艺术团的老师精心准备了“生命之舞”舒压课程及健身操舞课程。

课程以舞蹈运动的方式疏解职工内心压力,营造“轻松、愉悦、健康、活波”的文化氛围,使职工在身体、情感层次及精神层次上充分获益。来自市分公司下属各二级单位的三十余名文体骨干及舞蹈协会会员参加了此次培训活动,大家表示,通过活动使紧张的工作情绪得到了释放,回去后将把所学带到同事中去,并以更好的精神面貌投入到工作当中。

主办方东城邮政分公司的工会主席李鸿雁表示,以舞蹈运动的方式充分疏解员工潜在内心压力,营造“轻松、愉悦、健康、活波”的文化氛围,使大家紧张的工作情绪得到释放,以更好的精神面貌投入到工作当中。

 
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