冬季的晴日，人们在开窗户、开车门、开水龙头的时候，手常常会被闪光带响的静电击中，手指便有一种蜂螫般的刺痛。这就是人体在释放静电。

研究表明，人体产生静电一般要具备两个条件，一是干燥的空气，二是不导电的化纤衣物。冬季降水较少，空气比较干燥，相对湿度一般都在40%以内，这就造成皮肤表面异常干燥，电阻值增大，导致局部有大量电荷堆积。如果穿着化纤衣服，电荷更不易导出。一旦条件成熟，如用手触及到金属导电物，人体静电就会突然释放，手指就会有电击的感觉。

人体静电不仅容易在危险场合（如贮气罐泄露）诱发爆炸和火灾事故，对人体健康也有许多不利影响。一些研究者认为，过多的静电在人体内的堆积会引起脑神经细胞膜电流传导异常，影响人的中枢神经，从而导致人的血液酸碱度和肌体氧特性的改变，影响机体的生理平衡，干扰人的情绪，使人出现头晕、头痛、烦躁、失眠、食欲不振、精神恍惚等症状。静电对人体血液循环、免疫和神经系统也能产生干扰，影响各脏器（特别是心脏）的正常工作，有可能引起心率异常和心脏早搏。在冬季，大约三分之一的心血管疾病都与静电有关系。尤其对心功能比较脆弱的群体（如老年人），静电的危害更为严重，因为和年轻人相比，老年人的皮肤更干燥，心血管系统更老化，抗干扰能力更弱。此外，人体被静电“击中”后，心理上或多或少都会产生慌症，倘若不明真相，这种恐慌感还会加剧。

怎样避免和减轻静电对身体的危害呢？一般可从以下几方面入手：

（1）想方设法增加室内的空气湿度。在冬日干燥的晴日，使用加湿器是效果最好的办法。如果条件不允许，也可通过室内洒水、放置清水，或在取暖设备旁，晾几条吸水好的旧毛巾(一定要保持湿润状态），从而保持室内空气始终含有一定的水分。

（2）注意衣物和材料的防静电。室内最好不要选用化纤材料的地毯和以塑料为表面材料的家具；冬季尽量不穿化纤类衣物，应选择柔软、光滑的棉或丝织内衣裤；电视机、空调机、电脑等家用电器，应连接地线；经常穿的拖鞋，可钉上一根订书针形状的铜导线，直穿鞋底，这样走路时，便可将身体积聚的静电消除。

（3）养成良好的防静电习惯。当你关上电视、离开电脑以后，应该马上洗手洗脸，让皮肤表面上的静电荷在水中释放掉；在冬天，要尽量选用高保湿的化妆品；赤足有利于体表聚集的静电释放，在家休息时，不要放过一切可以赤足的机会（也要注意防滑）；尽可能让身体多接触由地面延伸而来的金属管道，如自来水管、煤气管道等，从而使身体所带的静电迅速传导到大地中去。

□霍寿喜