从2009年起，每年8月8日为“全民健身日”。作为健身的重要群体——职工，在繁忙的工作之余，怎么才能享受到更多体育运动带来的乐趣，这成为一个难题。在北京市，各级工会组织为了解决职工工作场所中缺乏专业场地、指导人员等问题，发挥了积极作用，不仅修建各种体育设施，而且组织比赛和培训，通过一系列的方式让职工参与运动、爱上运动。

【调查】

期盼——工作场所附近建更多场地

下午5点，下班后的程阳阳盘算着和同事一起打场篮球。但是因为场地约不上，原定计划只能又一次泡汤。程阳阳工作的单位位于南三环，设立在写字楼的单位面积不大。“没有单独设活动室，别说是打篮球，就是打羽毛球这么窄的楼道都打不开。”

程阳阳介绍，去年单位新来了不少年轻人，特别是几个年轻小伙子的加入，让原本早已不爱运动的他，又开始捡起篮球来。“打球的人是凑齐啦，但是场地却特别不好找。”程阳阳抱怨道，“单位里就别提啦，肯定没地方。单位附近社区根本没有篮球场，体育场不仅远而且总被租满。要是单位在写字楼外建个简单的篮球架子该多好啊。”

调查中，记者发现不少职工喜欢在下班后做些体育运动。但体育场地却成为拦路虎，不少人期待在工作场所能够建起更多的健身活动场地。“工作场所建职工专用的体育场所的确存在着不小的难题。”某单位办公室工作人员介绍，“大型的企事业单位还可以，有地方建；但是一些小点的单位办公场地有限，怎么可能再建设职工健身场所。”

虽然场地有限，但是记者也发现，一些单位也采用见缝插针式的做法，在工作场所建设体育场地供职工使用。“我常去一个机关单位开会，一进大厅就能看见一块羽毛球场地。”王晓静介绍，“平时这里是进出人员的大厅，但是一到午休或者是晚上下班，这里就变身为运动场所。既节省空间，又不会浪费太多经费，职工还可以就近运动。这种方法值得借鉴。”

急需——专业体育指导来到身旁

2009年10月1日起施行的《全民健身条例》中提到，国家机关、企业事业单位和其他组织应当组织本单位人员开展工间（前）操和业余健身活动；有条件的，可以举办运动会，开展体育锻炼测验、体质测定等活动。说到体育运动，光有热情还是不够的。在调查中，记者发现，不少职工希望更多体育比赛和专业指导能够融入到他们的健身过程中。1988年出生的李颖平时不爱运动，但是不久前单位组织的羽毛球比赛，却让她爱上体育。

“我是临时被同事叫去替赛的，但是一路打下来居然得了一个季军。”李颖表示，比赛可以让一些不爱运动的职工被动地加入其中，还可以增加同事之间的感情。“比赛是不错，但是对于职工来说，如果能有一些活跃在身旁的运动兴趣小组，则更能让职工爱上运动。”

《全民健身条例》中提到，国家推动基层文化体育组织建设，鼓励体育类社会团体、体育类民办非企业单位等群众性体育组织开展全民健身活动。

【做法】

结合需求建设场地

怎么才能让职工下班后，能到较为“专业”的体育场地感受运动乐趣？对此，不少单位工会结合职工需求，打造体育场馆建设。这其中就包括大兴区黄村镇总工会。

7月底，大兴区黄村镇总工会1529平方米的超大职工之家正式向职工开放，由此该镇职工就有了自己的体育健身场所。开馆当天羽毛球馆就派上了用场，黄村镇第二届职工羽毛球比赛正式开赛。

黄村镇总工会副主席王秀苓介绍，黄村镇总工会职工之家是在大兴区总工会、黄村镇党委、政府的大力支持下修建，包含篮球馆、羽毛球馆、会议室等设施。“去年，组织第一届职工羽毛球比赛时，还是租的场地，这回终于有了自己的场地。”王秀苓介绍，黄村镇总工会拥有18000余名工会会员，职工之家的建成为工会会员提供了活动场所。

体育培训班送教上门

《全民健身条例》中提到，工会等社会团体应当结合自身特点，组织成员开展全民健身活动。单项体育协会应当将普及推广体育项目和组织开展全民健身活动列入工作计划，并对全民健身活动给予指导和支持。

职工想要开展体育运动，除了要用不错的场地作为支持，丰富多彩的体育比赛也能够增加参与的积极性。对此，不少工会都在摸索组织各种活动，让更多的职工加入到体育运动的行列中。

比如，新媒体基地总工会借助辖区有体育健身企业的便利，开展女职工瑜伽课堂，惠及全园区女职工1000余人；西红门镇总工会连续承办职工篮球比赛、足球比赛，形成自己的健身品牌。可以说，近年来，大兴区各基层工会通过组织各种培训班、各类体育比赛等形式，打造出了一个全区职工多层次、多样化的体育阵地。

值得一提的是，大兴区总工会每年都会拿出专项经费，为职工开展形式多样的文体类培训活动。2014年至今，为更好地贯彻落实《全民健身条例》，加快推进大兴区职工文化体育事业发展，广泛深入开展全民健身活动，大兴区总工会与大兴区体育局联合开办了太极拳培训、团体拔河培训、羽毛球培训。不仅如此，为了提升规格，还培训了各种体育项目的裁判员。为方便职工学习，积极参与培训，培训班还实行送教上门。

其中，团体拔河项目，自2015年开始，大兴区总工会每年邀请北京市体育大学的特级拔河指导老师对区内各单位体育干事进行全面系统的拔河运动相关理论培训，并在现场针对拔河运动的技术与技巧、拔河相关规则进行深入指导。

足球、篮球项目是广大职工喜爱的竞技体育项目，为了大力推广足、篮球的健康发展，加强该项运动的科学化、规范化管理，大兴区总工会从培养专业的足、篮球裁判队伍入手，联合区体育局进行了足、篮球裁判培训班，报名人员达到100人以上。培训课程还专门邀请了现役CBA联赛执场裁判张俊、中超执场裁判马力为大家进行授课，让大家对足、篮球裁判员的工作有了更新的认识，也为大兴区职工培养了一支技术过硬的足、篮球裁判队伍。

为广泛深入开展全民健身活动，进一步满足职工个性化和多元化的兴趣爱好，应基层职工的要求，区总工会连续两年开展了职工棋类培训班，约150余人参加培训，其中80人获得了象棋类三级体育指导员称号，40人获得了二、三级中国象棋裁判员资格。

为职工开具健康“处方”

在软件建设方面，值得一提的是，为深入实施《北京市总工会关于开展在职职工文化体育发展助推计划的意见》，进一步加强职工体育工作，准确掌握职工身体素质状况，切实提升首都职工体质健康水平，维护职工的健康权益。北京市总工会于2014年建立了“首都职工体质促进中心”，在全市职工中开展体质测试工作，指导各级工会组织对职工进行健康管理。

不久前，记者走进了位于工人体育场的“首都职工体质促进中心”，亲身体验了一把体质测试，整个过程只要40分钟就能完成。反应速度、身体成分分析、脊柱测试、动脉硬化测试，体质测试完全不同于医学上的体检，测试的是个人的健康程度，它不对身体造成任何破坏，部分项目需要运动来反映身体的健康程度。

工作人员告诉记者，他们这里每天都处于饱和状态，很多单位职工都预约来测试。通过一系列测试下来，最终，会针对不同行业职工健康状况的实际，为职工和企业开具个体化和具有行业特点的运动锻炼、营养膳食处方，从而推动企业科学管理，引导职工健康生活，推进首都职工整体健康水平的不断提升。

□本报记者 盛丽 孙艳/文 周世杰/图