北京大学历史系大三的李同学：

了解自己的考试节奏

按部就班，执行好学习计划，按照最终的目标努力，考成什么样再说。永远不要在没尝试之前就对自己说不，因为我们永远不知道自己的极限在哪儿。把自己放到习惯状态中，不用为达不到完美状态而纠结。要了解自己的考试节奏，做题时这部分一旦超时，可以从其他部分弥补，控制好应答时间。

北京大学哲学系大三的赵同学：

考试时不要患得患失

考生对自己要有清楚的认识，不要太高看自己，最怕的就是学得不是特别扎实的学生。复习一定要细致，谨慎面对。复习间隙多晒太阳，经常运动，这样整个人的状态会很积极，否则学久了精神易萎靡。考试前最后几天可以看看书、代表题，别太偏执了，不要钻进某个知识点出不来，保持对整体的把握，专注于题目本身。

考试前别吃太撑了，吃饱了上考场容易犯困，当然吃好是需要的，要保证身体状态适合应试。保持积极心态，不要患得患失，能做多少是多少。控制好精神和身体对考试有很大的帮助，期望值要和自己的付出相一致。

考完每科后千万不要对答案，一旦发现做错会崩溃，要记住四科加在一起才是总分，一科没考好还有其他科能弥补。

清华大学法学院大三的李同学：

做好发生意外的心理准备

多关注错题，看哪儿做错了，究竟原因是存在知识漏洞还是轻敌，或是不能全面去看待问题。如果这个错误经常会犯，就要想得更深一些，最好能从中发现自己的本质问题，这样能以小见大，无论是应付高考，还是走好人生路都会有帮助。实在改不了的毛病也不必强求，只要尽力而为就好。

找一个安静的地方备考，避免一切不必要的干扰，因为这个时候考生很敏感，容易受外界的影响。要认清自己的考试习惯，不要因为个人好恶，放大不利因素。

进入考场后，不要再和熟悉的人聊天，把心态沉下来，专心答题。做好可能会发生小概率意外事件的心理准备，勇敢起来不要害怕，有些事要顺其自然。不会做的题目要给出一个时间限制，比如30秒、一分钟等，一旦超时就标记出来，马上跳过，果断做下一道题。

北京中医药大学中医学专业大一的韩同学：

考完试不要对答案

刷题很重要，但不能盲目地做完就完，你要了解这道题，自己对答案，然后划出重点，搞清楚哪儿不会哪儿弄错了，这样才能有很大提高。

在最后的冲刺阶段里，要调整好状态，不再做难题，因为这段时间其实怎么做都不会提分的，再做题容易受打击。考试前一两天不要再做题，可以看题，分析一下错误原因。

考完试不要对答案，这是必须的，尽量两耳不闻窗外事地走出考场，考完就过去了，不要和同学们讨论。该吃吃该喝喝，该休息要休息好，再去考下一门。

北大化学系大一的张同学：

列一份考前复习清单

到最后刷题时不要完全沉迷，要关注一些新的东西，因为模拟考试题型可能跟高考不同。

高考那几天要提前规划好作息安排，比如说，什么时候吃饭，中午是否休息，晚上几点睡觉，什么时候放松一下，提前都想好。

考试当天中午时间短，但是考完上午科目后，中间不看书会特别心虚，那你可以事前做好一份清单，把一些知识点写在一张纸上，不用很多，就写十分钟或几分钟能看完的东西。因为知识本来就在脑子里，这时候看一眼，可能思路就转过来了，然后对自己会很有信心。或者可以拿一本书随便翻一翻，起到心理安慰的作用，调整一下状态。

考场上可能会遇到没见过的题型，有的人直接就懵了，浑身开始冒汗。其实每个人第一眼看到这种题都会忽然慌神，我也会这样，完全看不懂题目在说什么，但是不能慌乱，尽量冷静下来，不要想其他的，只考虑怎么做出来，什么知识点适合答，发挥出最好的水平。

写作文时最好能打草稿，来不及的话也要搭出框架，写几个关键词也是好的。

清华美院陶瓷艺术设计专业大一的李同学：

不会做的题目先跳过去

查缺补漏，做题时发现漏洞，就一个个去弥补。平常心面对，要相信自己，别把高考太当一回事，就当是在做平时的模拟卷。应试时对时间的把握非常重要，尤其是文综科目，不会做的就跳过去，保证会的分先拿到。

清华大学美术学院大一的郭同学：

别让拔高题影响应试心情

复习时一定要有针对性，会的题型不要再狂刷题，如果不是有实力考清华北大，就切合自身实际多做中等题，不要让过难的拔高题影响自己的心情。别发憷，要相信自己这么多年的准备。

□本报记者 任洁 文/摄