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3上一篇  下一篇4 2016年3月30日 放大 缩小 默认        

本市学校推广 “爱我中华”韵律操

 

本报讯(记者 任洁)记者昨天从市教委获悉,本市学校将推广普及“爱我中华”韵律操,这套操已经过三年的实验,专家认为其能够有效提高学生的身体素质,还有机结合了健身操与民族舞蹈音乐元素,是推进学生素质教育的重要手段。

根据学生年龄阶段特点,“爱我中华”韵律操采用了包括汉族、藏族、蒙古族、维吾尔族、傣族、朝鲜族、佤族、彝族在内的8个民族中最具典型的舞蹈动作和最具特色的音乐,按照小学、中学、大学三个不同学段,分别编排了以“花开中华”“爱我中华”“多彩中华”为名称的三个版本。

韵律操采取广播体操的框架,采用舞蹈动作,对身体各部位的训练效果更好。该韵律操分小节完成,每一小节相对独立,训练强度可以自行调节。从此前几所学校的实验效果看,大学版难度较大,几乎是准专业水平,在推广普及初期,中学版可供大学生使用。任洁 摄

 
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