第14版:生活
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职场中,你遇到过表情暴力吗?
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3上一篇  下一篇4 2015年7月6日 放大 缩小 默认        

职场中,你遇到过表情暴力吗?

 

在职场中,有些人脸上常常无缘无故挂着“坏表情”,板着脸、皱着眉,对周围的人造成压力。表情暴力制造者大致有3种类型。

1.消极型:常常处于负面情绪中,喜欢抱怨或训斥他人,会通过自己的表情把负面情绪传递给周围的人。

2.宣泄型:平时表现正常,但情绪波动大,一旦出现负面情绪,不管对谁都会毫不掩饰地“写”在脸上,并宣泄到别人身上。

3.紧张型:与人交往时会有紧张感,所以面部表情总是冷漠、僵硬。

遭遇表情暴力,可用3招应对。

第一招:知己知彼。识别表情暴力制造者属于何种类型,才能百战百胜。

第二招:见招拆招。面对消极型的人,可以在心里幽默地调侃,“瞧他整天阴着脸,我可不欠他什么”。这样可以抵御消极情绪的传染。面对宣泄型的人,当他表情不好时,敬而远之。

第三招:日久见人心。相处一段时间,你会发现,紧张型的人不难接触,只要你愿意接受他,他也会在你面前放松下来,你们的交流也慢慢轻松愉快了。

□马健文

 
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