本报讯 15岁的杨金勇(音译)日前以一分钟内完成44次引体向上的成绩刷新了该项目的吉尼斯纪录。
在专业教练的指导下,杨金勇从2014年12月开始身体耐力训练,经过每周4次、每次1-3小时的持续练习,他刷新了此前美国人大卫·鲍登保持的一分钟内完成42次引体向上的纪录。
新加坡《海峡时报》23日报道说,除身体耐力训练,杨金勇还常常在夜晚独自冥想,想象自己打破纪录的情形并在脑海中反复体会引体向上的动作要领。在开始专业训练前,杨金勇已经练习多年引体向上。
吉尼斯纪录认定完成一次引体向上的要求包括:身体必须保持始终笔直状态,腰部不能弯曲;在开始第一次引体向上之前,身体需以放松状态吊在杆上,向上拉起时下巴必须超过拉杆,直至手臂伸直后才可进行下一次引体向上。(包雪琳)