第13版:体育
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京张申冬奥 十首音乐作品发布
工间操成了我们最需要的课程
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3上一篇  下一篇4 2015年5月28日 放大 缩小 默认        

工间操成了我们最需要的课程

 

记得上学的时候,做广播体操似乎是一件任务,不管你想不想做,没有特殊情况就必须老老实实地站到操场上,跟着前面领操的同学机械地舞动着,表情呆滞,动作僵硬,特别无奈。现在想起来,那时候真是不懂事儿,那么好的健身机会就让它白白地过去了。而今却不一样了,工间操成了我们最需要的课程,可别小看这短短十分钟的广播体操,它起到的效果真是让人意想不到。

每天上午十点,我们都会精神抖擞地一字站立开来,身着运动服装,女孩子们脱掉高跟鞋,把头发简洁地梳了个“马尾辫”,那精神劲与伏案工作时判若两人。岁数稍微长一些的元老们一时间也挺直了腰板,眉宇间增加些许的自信。嘹亮的广播体操音乐响起,我们听到了熟悉的声音:“现在开始做第八套广播体操,原地踏步走,一、二、三、四……”随着音乐节奏的起伏,无论男女老少,那一伸,一展,一蹦,一跳,似乎在向世人展现当今中国企事业单位员工勇于奋发向上的精神,坚韧不拔、持之以恒的信念; 也似乎是时代的召唤,只有健康的身体才能更好地工作,更有效地为建设祖国贡献自己的绵薄之力。

解散后,同事们三三两两地回到办公室,一套广播体操做下来,大家都感觉很舒展,精神也得到了放松,身心的舒畅感觉出乎大家的意料,工作时的紧张情绪也烟消云散了。同事们的脸颊都红扑扑的,甚至还有几位气喘吁吁的,此时补充一杯白开水,重新打理手中的工作,效率自然也会提高了许多。可见,在当今养生保健形成热潮的年代,重新推广工间操是十分必要的。

□安静

 
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