最近，有一则笑话，一人在微信里抱怨道：“现在的学生，食堂排个队的工夫，都要摸出书来看两眼，就缺那5分钟吗？不，就是怕无聊！不找点事做会死！”有人问他：“那你呢？”他随后回复道：“排到我了，等下再跟你聊。”笑过后，不难发现，现代人似乎越来越难闲下来了。

上厕所手机不离手，不管刷微博，还是聊微信，总不能让手闲着；下班回家，一边玩游戏、聊QQ、看新闻，一边“听”电视剧，手里还要攥着手机发短信；节假日不能闲在家里，提前一周就开始约朋友，没约到就坐卧不安；退休后也乐得“发挥余热”……

几十年前，美国社会心理学家艾瑞克·弗洛姆就表达过类似的担忧：“人们往往同时干几件事，看书、听收音机、谈话、抽烟、吃饭、喝酒……我们已经很难一个人安静地坐着，不说话、不抽烟、不看书和不喝酒。”而在今天的信息社会里，这种情况，显然愈发严重了，并深入到社会的各个角落，究其原因，主要有4点：

第一，社会太浮躁，生活节奏提速。手机响，电话催，看电视剧“快进”，拍照要立等可取，企盼一夜暴富，憧憬彩票中奖……在这样一种全面追求速度的潮流中，很多人像不停歇的陀螺，似乎要把每一天都过得像打仗一样，但人性中最根本、最不可或缺的需求被压抑到了几乎可以视而不见。

第二，竞争太激烈，害怕时间虚度。随着社会变革，竞争意识渗透到生活的方方面面，时间等于生命的观念深入人心，人们不情愿就这样安静地坐着，所以只好一刻也不停息，恨不得把每一秒榨出价值。当无所事事的时候，人们感受到虚度光阴的恐慌。看着他人忙忙碌碌，自己心生恐慌，也只好加入脚步匆匆的大军。讽刺的是，并没有多少人因此感到充实。

第三，人际往来多，生怕自己落伍。闲不下来就是怕无聊，根本原因在于害怕与社会脱节。当今自媒体和社交媒体空前发达，每个人都身处无数“朋友圈”中，对自己的职业前景、人际往来、心理支持都或多或少有影响。假如不时时刻刻混迹于各个圈子中，就有落伍的可能性。人们总在担心，如果这个机会不抓住，就被社会抛离了。

第四，缺乏自信，不敢面对自己。不自信的人总想有人陪，总希望把每一刻每一秒都填满，才能填补内心的空虚。这样的人多半没有接受孤独（也就是自己），甚至否定了孤独和自己，觉得必须要和别人在一起才会好过和安心。

□王磊