本报讯(首席记者 阎义)从今年开始,北京市皮鞋厂将实施“生活奔小康,身体要健康”的职工锻炼计划,包括职工按照《国家体育锻炼标准》进行测试;继续组织职工以做广播操为主的早锻炼;举办“低碳有氧走出去,春风伴我健步行”的活动。
据该厂工会主席王连英介绍,该厂非常重视职工锻炼,每年都要开展内容丰富的体育比赛。尤其是该厂坚持20多年的做广播操,已经成为了职工体育的品牌。但是,还缺乏计划性和针对性。因此该厂以《国家体育锻炼标准》来指导职工锻炼。
记者了解到该厂职工体育锻炼标准共分成一至五类,有30秒跳绳、1000米跑、3000米快走、1分钟俯卧撑、十字象限跳、坐位体前屈和曲线托球跑。
此外,该厂还举办“低碳有氧走出去,春风伴我健步行”活动。举办活动的同时,还要职工用自己的手机记录下他们体育锻炼的健美瞬间,进行手机摄影比赛。