1月29日，北京冬奥申委组织了一些“奥友”在鸟巢进行座谈、聚会，大家在一起叙聊旧事、展望未来。“奥友”就是那些曾经为奥运会工作的人，他们每个人都有很多“故事”，他们的话也都值得思考，本版将与大家分享此次座谈会上“奥友”们精彩发言的片段。

体育的魅力不仅仅在于观赏高水准比赛，它还能改变人的生活方式，这次奥友座谈会，就有多位奥友谈到自己经历了奥运会后，更注重体育锻炼了。

曲怀目前就职于一家央企，2008年奥运会期间是内宾团队的工作人员。上周的座谈会，很多来自过去奥组委的奥友都感叹——曲怀怎么变瘦了？过去他不是一个大胖子吗？确实，现在的曲怀身材健美，也非常健康。是什么让曲怀有了这样的改变呢？原来，奥运会后曲怀迷上了长跑。曲怀身材不高，奥运会刚结束的时候，体重达到了173斤。后来曲怀发现，有几条西裤穿不上了，自己实在太胖，于是下决心锻炼减肥。

曲怀减肥的方式很简单——跑。从两三千米开始跑，越跑距离越长，越跑时间越长。仅仅半年时间，曲怀就通过跑步减了30斤体重。这真是一发不可收拾，跑着跑着，曲怀已经能跑马拉松了。2012年，他参加了著名的厦门马拉松赛。渐渐地，42公里的马拉松已经不能“满足”曲怀，他开始尝试挑战极限，完成了昌平50公里越野，而铁人三项更是成为了他新的爱好。到目前为止，曲怀已经参加了十六七次马拉松比赛和多次铁人三项比赛了。最不可思议的是，他还挑战过100公里的极限赛，这个比赛需要跑十五六个小时，可说是得跑一天。

另一位奥友、奥运会时负责赞助商协调等工作的夏扬，也同样热爱体育。奥运会后回到自己的工作岗位，夏扬在本单位成立了一个自行车队，他不但是亲身参与者，更是一些体育活动组织者，足球、篮球比赛都能见到他的身影。夏扬说：“我就是希望能给同事们带来健康生活的理念。”

□本报记者 段西元