1954年，国家推出一项重要体育制度，叫“劳动卫国体育制度”（简称“劳卫制”），要求全国的大、中学生都必须积极锻炼身体，参加测验，争取达标。这在当时是学校的一项政治任务，也是评选“三好生”的头条要求。“劳卫制”分为两级，先取得一级证书，再争取二级达标。

我那时15岁，读中专一年级。我自幼不喜好体育运动，达标对我来说，那是十分困难的事。我记得一级要测验的项目有60米短跑、1500米长跑、跳高、跳远、单杠引体向上、投掷手榴弹等十多项。60米短跑达标是9.6秒，单杠引体向上是10个，跳高是1.6米，其他早就忘记了。标准虽不是高不可攀，但也不算低，不下一番苦功夫根本达不到。我这个体育“落后生”既怕自己达不了标，更怕影响班集体的荣誉。于是，我给自己立下规矩，不管是炎炎夏日，还是数九寒天，每天早起一小时，晚睡一小时，坚持在操场进行“恶补”。

不知吃了多少苦，流了多少汗，我终于在1956年和1957年两次实现了一级“劳卫制”达标，获得两枚闪闪发光的“劳卫制”证章和两张印有国家体委大红印章的证书，毕业前被评为“三好生”。说句实在话，我们那时的学习条件和生活质量比今天差远了，但我们严格要求自己，要强上进的精神状态可不比今天同龄人差。班里不仅没有“小胖墩”，“豆芽菜”，而且极少有近视眼。同学们的心中都有一个信念，“身体是革命的本钱”，一定要带着好身体和好成绩走向社会，报效祖国。

如今，58年过去了，我已是75岁的老人。被我保存了半个多世纪的“劳卫制”证章和证书，见证了那段学校生活的历史，留住了我曾经的风华正茂，陪我度过人生中一段宝贵的青春岁月。

□何杲 文/图