香蕉含丰富的可溶性纤维，可帮助消化、调整肠胃机能，适宜于脾胃虚弱、饮食减少、肠燥便秘、痔疮出血等病症。

但是，香蕉还含有较多的钠，肾脏疾病或肾功能不良的人多吃香蕉会使过多的钠进入体内。多余的钠不能及时排出去，为了使体内这些多余钠得到稀释，机体只能吸收更多的水分，结果便出现了积水，造成肾脏病人水肿的原因，导致病情加重。