本报讯（记者 闵丹）近日，在马家楼接济服务中心，市总在职职工心理发展助推计划工作组送来的主题为“情绪管理与阳光心态建设”的培训，让该中心近200名职工在寒冷的冬日享受了一次 “心灵日光浴”。

很多职工表示，由于接济服务中心工作的特殊性，职工普遍心理压力较大，心态和情绪均需要调整，通过专家的讲解，掌握了一些压力管理和心理调适的科学方法，今后会以更加阳光的心态面对工作和生活。

据相关负责人介绍，2014年市总工会组建了职工心理服务专家团队，作为市工会系统职工心理服务的专业支持与技术指导。负责此次培训的赵红梅也是市职工心理服务专家团队成员，赵老师在培训前与马家楼接济服务中心沟通，为培训单位量身定制适合的课程内容与形式，强化培训的针对性、有效性及实用性。