本报讯（记者 孙艳）“上班的时候尽量忍着，但下了班把在单位的火气全发给家人了，我觉得我早就需要这么一次心理知识讲座了。”近日，400名局机关职工聚集在大兴区文化馆，区总工会请来心理专家专门为他们解心宽，来自卫生局的张女士说。

“这样想，人生可能会不同”——情绪管理与心理健康，是这次讲座的主题，由北京大学精神卫生博士汪冰来讲座。汪冰向职工们介绍了一些沟通上的技巧，那就是“有话好好说，与人分享你的感受和原因”，多多采用鼓励与提醒的方式。

讲座结束后，汪冰博士向记者介绍，现在公务员的心理压力非常大，而这类人的压力往往来源于人际关系。在他接触过的学员中，有的人因为在单位人际关系处理的不好，甚至怀疑自己的工作能力，最后导致辞掉工作。“大兴工会能专门给在机关工作的职工安排心理健康讲座，真是用心在为职工服务。”