一进暖气房就头晕、乏力、嗜睡、头痛发冷，去医院检查却没异常，可能是温差疲劳引起的。室内外温差过大，打乱人体神经调节与激素的协同作用。当体温调节机制失衡，就可能出现倦怠乏力等症状。此外，冬季户外活动减少、久坐不动、精神压力大等原因，也会进一步加重这种疲劳感。减少久坐、多活动，按摩耳朵和肩周，有助于改善这种不适。