第04版:健康
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朋友因为我亏了钱,我感到十分愧疚,该怎么和朋友相处呢?
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朋友因为我亏了钱,我感到十分愧疚,该怎么和朋友相处呢?

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邰怡明 绘图
 

前段时间,朋友让我给他推荐一款好点的理财产品,正好我手上有一支势头较好的基金,就推荐给了他,他也很信任我,当下就买了。最近,这支基金跌得厉害,他因此也颇为郁闷,虽然我也亏了不少,但还是觉得很对不住他,像是我坑了他一样,现在我都不知道该怎么和他相处了。

市总工会职工服务中心心理咨询师解答:

分享是人与人关系紧密的表现,也是维系我们感情的重要手段。所以很多时候,我们喜欢把自己认为有价值的东西分享给关系好的人,比如好吃的美食、好看的电影,希望朋友也能从中收获美好。你分享理财信息,也是因为如此,希望关系好的朋友能够赚钱,但事与愿违,金融产品并不像美食、电影一样安全,有较高的投资风险。现在朋友亏损了,你替他感到难过、遗憾,这是十分正常的,但如果你因此而太过愧疚,并认为朋友的亏损完全是你造成的,实际上这是一种人际界限不清晰的表现。

专家建议:

心理学家阿德勒认为,我们产生人际问题的根本原因是我们未能做好“课题分离”,课题即某件事或问题的责任归属,课题分离就是分清楚哪些事情是我们自己的,哪些事情是别人的,我们只需要对自己的课题负责。所以就你目前遇到的烦恼,你尝试做一做“课题分离”,或许这会有助于你们的友情。

分清你和他的课题:一件事的后果由谁承担,它就是谁的课题。要知道,无论是你朋友主动请你推荐基金,还是你自己主动推荐,最终决定购买与否,都是你朋友决定的事,最终结果也需要他来承担,所以无论是亏损本身,还是亏损后,他的情绪问题,都是他的课题。你可以宽慰他、倾听他、关心他,但无须认为这是你的责任并因此而产生深深的内疚和自责。

放下他的课题:仔细想想,在这件事情中,你除了担心朋友郁闷、不开心,还在担心什么?是否在担心他会疏远你,责怪你?这样的担忧很正常,但你也需要知道,你很难左右他的想法或改变他的选择,因为这些都是他的课题。既如此,你何不回到自己的轨道上。

采取一定的行动:你很在乎这个朋友,不想要就这么变得疏远,当然也可以大方表达你的关心和好意,还可以为朋友做一些事情让他开心起来或者缓和你们的关系。例如,邀约朋友一起去看场电影或来一次郊游等。但同样要分清楚,选择这么做是你的课题,而能不能开心起来仍然是属于朋友的课题。

一旦我们思考清楚什么是我们能掌控的课题,什么是属于别人的课题,在关系当中要怎么做,就会变得越来越清晰。

□本报记者 张晶

 
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