负重跑把学生的拼搏劲头与“水库精神”家国情怀相结合，掷沙包课设计“保家卫国”投掷练习情境，大课间跑步“点亮长征路”……在密云区各中小学，像这样“强身+铸魂”形式的双效体育课堂每天都在上演。

密云区教委相关负责人介绍，该区各校深入挖掘和传承本地本校的体育传统特色，将民族民间体育项目引入校园，与现代体育项目相辅相成，形成各具特色、丰富多彩的校园体育文化景观。同时，推进“课程思政”在体育学科中深度融合，在传授技能、锻炼体魄的过程中实现价值引领、精神塑造，达成“以体育智、以体育心”。

“‘水库精神’是我们独有的育人资源，我们追求的是学生身体成长与精神培育的高效‘双课堂’。”密云区新农村小学校长王燕介绍，该校作为一所水库移民子弟学校，将爱国、奉献、拼搏、创新作为育人画像，在体育课堂中通过“故事引入——活动渗透——评价强化”三步法，让精神教育自然融入锻炼过程，让移民精神从“听故事”变成“践行动”。

新农村小学围绕传承移民精神目标设计了18个“移民文化体育游戏”：“筑水库大坝”模拟移民先辈修建水库的场景；“云端筑路攀爬”用结实绳子结成攀爬网，学生通过攀爬锻炼上肢力量，象征移民“攻坚克难筑通路”的精神；“水库钓鱼”用竹竿系绳模拟钓鱼，锻炼手部协调性；“春种秋收”通过搬运种子、收割作物锻炼下肢力量与团队协作。

在密云区第四小学，双层三维立体单杠安装在几棵大树下，有效增加学生练习密度。“我们以自主设计、自主研发和自主制作为主旨，研发出一系列课间活动校具、体育器材，满足学生的不同需求，构建课间一刻钟活动新场域。”该校校长介绍，这些自主研发的校具弥补了学校活动场地受限的短板，大大提升学生课间活动的主动性。“下一步，学校将利用新配备的人工智能系统，以‘点亮长征路’为主题，以长跑+多项目素质提升改革试点为抓手，精准提升学生身心健康。”

密云区北庄镇中心小学依托本地丰厚的红色资源及全国“八一爱民学校”示范校的独特优势，发挥国防特色体育育人功能，专门建设了微缩版军事训练体验场，配备“Z字”平衡木、高墙、回旋通道、低桩网等设施，配备6套仿真模拟射击枪械，并为全体学生配发迷彩服、迷彩帽、腰带、作训鞋，提升学生的体质健康，锤炼意志品质，厚植家国情怀。

密云区第七小学的“野蛮体魄”行动贯穿学生一日作息：早上30分钟晨练，上午广播体操、太极扇、跳绳，中午自由活动和5分钟安全健康微课程，下午40分钟跑操，课后60分钟的体育社团，回家有体育作业，以此滋养学生的精气神。

密云区西田各庄中学充分利用平房校的开阔空间，开展跳绳、踢毽、空竹、沙包等传统运动，羽毛球、羽板球、乒乓球等竞技运动，竹竿舞等艺术类运动，让锻炼变得有趣而持久，打造全员参与的阳光体育活动，定期举办的校园吉尼斯挑战赛、班级联赛更是将学生的运动热情推向高潮。

密云区教委相关负责人表示，该区因校制宜制定精准化提升方案，促进学校体育与健康工作科学化、高效化、特色化发展，让体育成为区域教育优质均衡发展中不可或缺的亮丽底色。

□本报记者 任洁 通讯员 赵长顺