劳动午报数字报

第11版：生活

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3上一篇下一篇4	2025年10月29日	放大缩小默认

减肥时脂肪消耗有顺序

减重期间脂肪的消耗是有顺序的，首先消耗内脏脂肪，脂肪肝、胰腺上的脂肪会先被消耗掉，这些内脏脂肪消耗完以后，肚子会小一点，腰围也会小，因为内脏脂肪少了，但是腹部的皮下脂肪是最难消耗的，是最后才会被消耗的。内脏脂肪消耗完以后，开始消耗头面部、四肢，最后才消耗腹部的脂肪。