本报讯（记者 刘欣欣） 近日，朝阳区常营地区总工会以“艺茶一世界，一叶一人生”为主题，为辖区职工带来一场传统文化素养讲堂，90余名职工齐聚一堂，在茶香中解锁身心放松新方式。

不同于传统讲座，此次讲堂更像一次“沉浸式茶文化体验”。老师结合多年教学与实操经验，带领职工认识不同品类的茶叶：从绿茶的鲜爽、红茶的醇厚，到乌龙茶的清香，细致讲解每种茶叶的生长环境、加工特点，教授职工通过外形、色泽快速分辨茶叶品类。随后的实操环节，老师手把手示范冲泡技巧：水温如何控制、注水速度怎么把握、盖碗冲泡的手法细节等。

随后，职工们在老师的指导下冲泡茶叶，老师根据职工的操作细节逐一进行指导。职工们不仅学会了泡茶技巧，更在体验的过程中放松了身心，让疲惫的身体逐渐舒缓下来。

常营地区总工会相关负责人表示，此次职工素养讲堂紧扣“舒缓身心，减轻压力”的理念，用最贴近职工生活的茶文化，为职工搭建放松交流的平台。希望职工在茶香中收获新技能，让传统文化真正融入日常，成为缓解工作压力、滋养心灵的“良方”。