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从“要我跑”到“我要跑”
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3上一篇  下一篇4 2025年9月1日 放大 缩小 默认        

从“要我跑”到“我要跑”

 

这个暑期,不少青少年的运动“画风”变了——不再是“完成任务式”的被动锻炼,而是有人为爱好冒雨奔跑,有人把传统养生操融入日常,甚至开始主动学习运动知识、定制健康食谱……记者近日在北京、贵州、安徽多地走访发现,青少年暑期锻炼呈现由倡导到落地的变化。多位受访者表示,要让变化可持续,关键仍在孩子与家庭如何把外部安排转化为内在动机,如何在安全与科学负荷间找到平衡。(8月29日 新华社)□朱慧卿

 
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