劳动午报数字报

第11版：生活

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3上一篇	2025年8月25日	放大缩小默认

吃得润一点有助养肺

出伏之后，气候开始逐渐干燥，建议多吃滋阴润燥的食物，帮助养肺。对于总是感觉累的人，可多吃番茄、土豆、茄子等碱性食物，有助于消除疲劳；对于口干烦躁的人，适当多吃葡萄、山楂等酸性食物，有生津止渴、健脾消食的作用。