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北京市总工会职工服务中心举办心理科普送基层活动
首场活动走进北京市市民热线服务中心 期间将开展压力及情绪管理等5类课程
 

本报讯 (记者 张晶) 近日,由市总工会职工服务中心主办的“健心赋能 接诉即办”心理科普送基层首场活动走进北京市市民热线服务中心。本场活动以“芳香疗法 放松身心”为主题,在心理老师的带领下,百余名“接诉即办”一线工作人员踏上了一场充满惊喜与治愈的“芳香之旅”。

据悉,“健心赋能 接诉即办”心理科普送基层活动于7月启动,一直持续至10月,面向全市“接诉即办”工作人员开展。期间,市总工会职工服务中心将开展主题讲座和团体辅导两种形式的心理科普服务,包括压力及情绪管理、自我认知与心理优势开发、沟通效能提升、积极心理品质建设、身心放松共5大类主题课程,基层单位可结合实际需求,自主选择课程内容和时间安排。市总工会职工服务中心将选派专业心理咨询师送课上门,帮助“接诉即办”工作人员提升心理健康素养,掌握科学的心理调适方法,增强工作效能,以积极健康的心态应对工作与生活中的各种挑战。

课堂上,老师结合“接诉即办”工作人员需要快速判断、长时间持续讲话等职业特点,有针对性地进行了心理健康知识普及,并带领大家现场体验芳香疗法。“平时说话多,一天下来嗓子总会不舒服,老师给我们分享了很好的方法,让我们可以随时随地缓解咽部不适。”对于课程效果,参与者们纷纷点赞,表示课程内容给他们的工作和生活都带来了实实在在的帮助。

近年来,市总工会职工服务中心坚持以基层单位和职工需求为导向,源源不断地将专业、优质的心理关爱服务内容送到职工身边,受到基层单位和职工的广泛好评。未来,该中心将继续整合工会资源,为广大职工提供更多普惠性心理健康服务。

 
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